第4章 第一場比賽(第1/4 頁)

時間來到下午四點，今天的跑步訓練基本全部結束了。

“哼哧…哼哧…”

所有球員都在喘著粗氣，有躺的四仰八叉的，有坐在地上的，有站著彎腰揉膝蓋的。

嚴淵拿著小本本走了過來，身後的海科提過來兩紮溫過的礦泉水，給每人發了一瓶。

“我知道你們很累，但我還是建議你們站起來到處走走，剛劇烈運動完就坐下是很傷身體的，小心賽季報銷了。”嚴淵對眾人說。

所有人聽到賽季報銷這幾個字，如同聽到噩耗一般，躺的最平的斯托伊科維奇連忙站了起來。

“你們今天的表現整體來說都挺不錯，有一部分人的最後一組間歇跑配速達到了二級田徑運動員的水平，弗洛裡安，你今天400m用時最快是53.11秒，表現很出色，繼續保持；斯特凡，你也很優秀，最高配速53.14秒。還有一部分人，他們的1000m最高配速達到了二級水準，維特克，丹尼爾，你們今天的1000m最高配速是3分18秒，很優秀，希望繼續保持。”嚴淵笑著說。

眾人聽完之後，最驚喜的人還屬年輕的弗洛裡安，他沒想到自己的跑動竟然可以這麼好，也沒想到這個“撒旦”教練原來也會夸人。

“現在，所有人更衣室集合，我讓你們看看獎勵是什麼。”

話畢，嚴淵和海科一同走向更衣室，其他人都跟了上來。

大家進來後才發現，今天的更衣室有點不一樣，多了一張有洞的床，經常做馬殺雞的霍西內知道，這是按摩店才有的床。

“弗洛裡安，過來。”嚴淵對西蒙喊了一聲。

“是，教練…”弗洛裡安有點心虛。

“趴上去，把臉埋進洞裡。”

“好…”

弗洛裡安只得照做。

嚴淵擼起了袖子，以手掌根著力於弗洛裡安的背部穴位，做環旋揉動。

就這一個動作，弗洛裡安已經舒服的叫出了聲。

接著，他再用掌面，食、中、環、小指指面附著於弗洛裡安的背部穴位，以腕關節連同前臂，做順時針或逆時針環形移動摩擦。

他舒服的快昏過去了。

接下來是髖，最後是腿，整個按摩過程持續了二十分鐘。

“好了，起來吧。”嚴淵用力拍了一下弗洛裡安的屁股，他這才反應過來。

不得不說，他剛剛差點舒服的睡著了。

弗洛裡安下床後跳了幾下，感覺身體比平時輕了許多，疲勞感得到了很大的緩解。

大家這才知道教練說的獎勵是什麼了，看到了弗洛裡安剛才的反應，剩下的幾個人也是躍躍欲試。

隨後，斯特凡，維特克，丹尼爾，依次做完了按摩，每個人都是爽的說不出話來，更衣室的氛圍活絡了起來。

系統出品的中醫按摩術非同一般，別看只是一個按摩，它的附加屬性是，每次使用後，當日提升球員恢復能力15％，下場比賽降低受傷機率10％。

這還只是中級的效果，如果是傳說級別的按摩術，效果應該會更加驚人。

嚴淵擼下了袖子，一邊穿衣服一邊說著話。

“這是來自於中國古代的按摩手法，遠好於泰國馬殺雞，經常做的話會讓身體越來越好，歐洲人總是說中國人看起來好像不會變老，這個就是原因之一。”

“教練，這個獎勵，我們每個人都可以享受到嗎？”剛剛一直在看按摩的卡德問了一句。

“我的親手按摩，只有表現好的人才能享受到，訓練表現好，還有比賽時表現好的人。另外，我已經向老闆申請更多的床位了，還特意讓老闆僱傭了幾個兼職的亞洲按摩技師，下週開始，這就是我們俱樂部的標配了。”嚴淵說道。

系統賦予他的按摩效果可以透過別的按摩技師生效，除訓練和比賽之外的場合不會生效。

“教練，你真的太棒了！”維特克帶頭歡呼，其他人也一同附和。

“好了，廢話不多說，離下一場比賽開始還有七天，主場對陣杜塞爾多夫，接下來的幾天裡，我會繼續沿用之前的4231陣型，但是每個人的位置安排以及出場時間會有變動，這個取決於這七天裡你們給我的印象，希望你們做好心理準備。都聽明白了嗎？” 嚴淵語氣嚴肅，又恢復了開始的冷峻表情。

“明白！”

眾人大喊，這次喊聲裡沒有一丁點不好的意味，取而代之的是期待和自信。

訓練結束後，系統給出了