第210章 每天學點心理學（209）(第1/1 頁)

愛情三元論由美國心理學家羅伯特·斯滕伯格提出，他認為完美的愛情應該包含三個重要元素：激情、親密和承諾。

激情代表著強烈的情感衝動和生理慾望，它能讓人心跳加速、面紅耳赤，感受到那種熱烈而難以抗拒的吸引力。這種激情往往在戀愛初期表現得最為明顯，就像燃燒的火焰一般熾熱。

親密則體現在兩個人之間深度的理解、信任和關心。彼此能夠分享內心最真實的想法和感受，相互支援與陪伴，建立起一種深厚而溫暖的情感連線。透過日常相處中的點點滴滴，雙方不斷加深對彼此的瞭解，從而形成一種獨特的默契。

而承諾則意味著願意為這段關係負責，堅守並努力維護這份愛。這包括長期的規劃、共同面對生活中的困難以及在關鍵時刻做出選擇時始終將對方放在首位。承諾不僅是口頭上的誓言，更是實際行動中的付出和堅持。

當這三種元素相互融合且平衡發展時，才能構成一份真正完整而美滿的愛情。然而，現實中的愛情並非總是如此理想，不同的人可能會在某個階段側重某一個或兩個元素，導致感情出現各種狀況。比如只有激情而缺乏親密和承諾的愛情，可能只是短暫的迷戀；僅有親密卻沒有激情和承諾，則更像是友情而非戀人關係；而若只有承諾而缺少了激情與親密，這樣的愛情或許會顯得空洞乏味。

因此，要想擁有一段長久幸福的戀情，我們需要不斷地去培養和經營這三個方面，使其相輔相成，共同構築起堅實的愛情堡壘。

在懂得了愛情三元論後，曉萱開始審視自己的感情。她和男友阿澤在一起兩年了，曾經充滿激情的日子漸漸變得平淡。如今，他們的關係更多是基於習慣和承諾，親密感卻在逐漸消逝。

曉萱決定改變現狀。她精心策劃了一次約會，地點選在他們初遇的海邊。當阿澤到來看到眼前的佈置時，眼中閃過一絲驚喜。那晚，他們敞開心扉聊天，分享著許久未曾提及的夢想和秘密，彷彿找回了最初的親密。

之後，曉萱常常製造一些小驚喜，或是一場突然的旅行，或是一份用心製作的禮物。阿澤也積極回應，他們重新點燃了激情。並且，兩人更加明確地規劃未來，強化了承諾的部分。

慢慢地，他們的愛情再次煥發出光彩。愛情三元論成為了指引他們修復和鞏固感情的燈塔，讓他們明白，真正美好的愛情需要用心經營，時刻關注激情、親密和承諾這三個關鍵要素的均衡發展。

隨著時間推移，曉萱和阿澤的感情越來越好。然而生活總會有波折，阿澤的工作突然面臨調動，要去另一個遙遠的城市。這意味著他們將長時間分隔兩地，這對正處於熱戀中的二人來說是巨大考驗。

面對這個難題，曉萱和阿澤沒有逃避。他們想起愛情三元論中的承諾部分，既然彼此已認定對方是共度一生的人，就不應輕易放棄。於是，他們制定了一系列計劃。利用現代通訊技術保持每日的深度交流以維持親密感，定期相聚重燃激情。同時，他們還約定好每三個月一起去一個新的地方旅行，給彼此創造新鮮的回憶。

儘管異地不易，但他們始終堅守著對愛情三元素的平衡追求。這份堅持讓他們克服了距離帶來的不安和焦慮。幾年後，阿澤調回了本地，他們的感情經過這段異地考驗變得堅不可摧，最終攜手步入婚姻殿堂，他們用實際行動證明，只要遵循愛情三元論用心經營，任何困難都無法阻擋真愛的腳步。