第57章 費斯里真是魔鬼(第2/2 頁)
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叫醒。
她睡眼惺忪地看著費斯里，眼神裡滿是哀怨。“這麼快就到時間了？我感覺我才剛閉上眼。”她一邊嘟囔著，一邊掙扎著坐起來，身體的痠痛感瞬間襲來，讓她忍不住倒吸一口涼氣。
費斯里將新的訓練服遞給她，“趕緊換上，時間到了，下午我們先進行格鬥訓練。”
沐兮無奈地拿起訓練服，拖著沉重的身體走向更衣室。
換好衣服後，她來到訓練場地，看著費斯里一臉嚴肅的樣子，心裡暗暗叫苦。
費斯里開始講解格鬥的基本姿勢和動作要領，沐兮努力集中精神聽著，但疲憊的大腦讓她有些反應遲鈍。
“我先示範一遍，你仔細看。”
費斯里說完，便迅速地展示了一套流暢的格鬥動作，出拳有力，踢腿凌厲。
沐兮看著他的示範，心中不禁暗暗佩服，但一想到自己要學會這些動作，又覺得壓力山大。
輪到沐兮練習了，她按照費斯里教的姿勢站好，嘗試著出拳。
可是，因為身體的疲勞，她的動作顯得十分笨拙，力量也完全不夠。
“動作過於棉軟，重來。
出拳踢腿都要用力，動作要快、準、狠！”
沐兮咬咬牙，加大了力度，可沒幾下，就累得氣喘吁吁。
費斯里走過來，糾正她的動作，“你的重心不對，這樣很容易失去平衡。
還有，防守的時候手臂要抬高，護住頭部和身體。”
沐兮認真地聽著他的指導，努力調整自己的動作。
在費斯里的嚴格要求下，沐兮一遍又一遍地重複著格鬥動作，儘管身體極度疲憊，但看到費斯里嚴厲的目光。
她心中不服輸的勁兒突然上來了。
沐兮在一次次的重複練習中，逐漸找到了一些感覺。
她的眼神開始變得專注，儘管汗水已經溼透了她的訓練服，髮絲也緊緊貼在臉頰上，但她出拳的速度漸漸加快，力量也有所增強。
長時間的高強度訓練還是讓她的身體漸漸吃不消。
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