第137章 經常健身是他的謊言(第2/2 頁)
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水打溼了他的領邊，呼吸也逐漸從鼻子轉到嘴巴，就連步伐，也失去了一開始的規律性，開始有心無力了。
“靠，累死了。”
“早知道這樣，上學的時候就好好上體育課了！”
嗬嗬嗬的喘氣聲。
即便黃振華嘴再硬，旁邊的蘇更生也看出了他狀態越來越差。
“調整呼吸，別用嘴巴，要用鼻子。”
蘇更生淡淡地提醒道。
黃振華聞言，看了蘇更生一眼，便按照她的指示將呼吸從嘴巴逐漸轉變回鼻子。
“注意節奏，呼吸別太大口，還有你的擺臂，別縮在一起，擺起來，調整好身體重心.........”
蘇更生一邊跑，一邊看著黃振華，指出他動作的不足，並督促他改正回來。
原本狀態越來越差的黃振華，在與蘇更生互動之後，竟神奇的狀態回暖，而且聽從了蘇更生的指點之後，他莫名有種好像不怎麼累了的感覺。
是錯覺嗎？
就這樣撐過了二十分鐘，黃振華長長地舒了口氣，想趕緊坐下來休息。
卻被蘇更生叫住：“不要立刻坐下，會對身體不好！接著動起來！”
說著，他提醒黃振華跟著她調整引數。
【速度3，坡度3，慢走2分鐘冷身】
黃振華也很聽話，沒有立刻坐下。
還不忘打趣說道：“蘇小姐真專業啊，比我們體育老師還專業。”
蘇更生搖頭笑了笑：“基本常識而已，你以前沒好好上體育課嗎？”
“額.....”被戳中了心思，黃振華尷尬地扯了扯嘴角。
幾秒後，他冷不丁說道：“現在跟你上也不遲。”
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