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第10章 入定(第2/2 頁)

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鍵就在一個養字上,只有每天吃好喝好,睡眠充足,士兵才會強壯起來。

而入定對精神來說就是最好的保養,所謂養精蓄銳是也。”

喬智甩了甩尾巴,搖頭晃腦地繼續說道:“你每天這樣堅持入定保養自己的精神,精神逐漸就會變得強壯,以後記憶力、反應力都會一點一滴的增長,長期堅持每日入定的話,就會越來越耳聰目明,頭腦靈活,幹什麼事情都能事半功倍。”

楚齊光閉上了眼睛,再次開始試著入定的修煉,但是這一次入定比剛才困難了一些,心中總有雜念升起,良久之後才進入了狀態。

入定之後,楚齊光再次感受到了一種全身心的放鬆,大腦也得到了充足的修養。

大概入定了一盞茶的功夫之後,楚齊光再次忍耐不住心中躁動,退出了入定的狀態,站起來活動了一下手腳,就又被喬智催促著繼續修煉。

就這麼停停練練,楚齊光感覺到自己入定越來越難,每一次入定前的雜念越來越多,各種心臟跳動,面板瘙癢,乃至於夜風颳過身體的感覺,全都被無限放大,讓他的心再也靜不下來。

終於,再一次退出入定狀態後,楚齊光發現自己心情煩躁無比,怎麼也沒辦法再次入定了。

看到他這個狀態,喬智判斷道:“你到極限了,常人如果達到這個地步,今天就沒辦法繼續修煉了,但我自然還有辦法。”

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