第十一章 愛的守護（163）(第2/3 頁)

“張昊，我們去做一些放鬆的活動吧，比如冥想、深呼吸或者瑜伽。這些活動可以幫助你緩解壓力，放鬆身心。”崔燦燦建議道。

張昊一開始並不願意，他覺得這些活動太麻煩了。但是在崔燦燦的堅持下，他還是嘗試了一下。沒想到，這些活動真的很有效果，他感覺自己的壓力減輕了很多，心情也變得更加舒暢。

在崔燦燦的努力下，張昊的生活方式逐漸發生了改變。他開始注意飲食健康，加強運動，保證充足的睡眠，也不再吸菸和過量飲酒。他的身體狀況也逐漸好轉，高血壓、高血脂的症狀得到了控制，肝功能也恢復了正常。

就在他們以為一切都在朝著好的方向發展的時候，張昊的公司卻出現了一些問題。公司的業務量下降，張昊的工作壓力更大了。他不得不再次加班熬夜，這讓他的身體又開始出現一些不適的症狀。

崔燦燦看著張昊疲憊的樣子，心中充滿了擔憂。她知道張昊不能再這樣下去了，她決定和張昊一起面對這個問題。

“張昊，我們不能再讓工作影響你的健康了。我們要和公司領導溝通一下，看看能不能減少你的工作量。如果不行，我們就換一份工作。”崔燦燦堅定地說。

張昊聽了崔燦燦的話，心中有些猶豫。他知道換工作不是一件容易的事情，而且他也不想放棄自己在公司的努力和付出。

“可是，換工作的話，我們的生活會不會受到影響？”張昊擔憂地說。

崔燦燦握住張昊的手，說：“我知道換工作會有一些風險，但是我們不能為了工作而犧牲你的健康。我們可以一起努力，克服困難。”

在崔燦燦的鼓勵下，張昊終於鼓起勇氣和公司領導溝通了自己的情況。公司領導也理解張昊的難處，他們決定減少張昊的工作量，讓他有更多的時間休息和照顧自己的身體。

張昊是一個勤奮努力的人，就是脾氣倔。為了家庭的幸福，他每天都忙碌地奔波在工作崗位上。公司領導雖然是減輕了他的一些工作量，張昊不願意讓別人說閒話，還是照舊堅持工作。

這幾天，寒露季節，天氣轉涼，就感覺身體有些不對勁。先是連續幾天加班後，嗓子開始微微發癢，他也沒太在意，只是在上班的間隙多喝了幾口水。

可是，感冒的症狀卻越來越嚴重。先是不停地咳嗽，那咳嗽聲彷彿要把肺都給咳出來一樣。接著是流鼻涕，張昊的鼻子就像一個關不住的水龍頭，不停地流著清鼻涕。頭疼也隨之而來，那疼痛就像有一把小錘子在腦袋裡不停地敲打，讓張昊感到十分難受。

儘管身體如此不適，張昊卻依然堅持著去上班。他不想因為自己的一點小病就耽誤工作，畢竟家裡的經濟負擔都壓在他的肩上。他每天拖著疲憊的身體，強打著精神在辦公室裡忙碌著。然而，感冒的症狀卻沒有絲毫減輕，反而愈發嚴重起來。

崔燦燦看著張昊那憔悴的模樣，心疼不已。“你就請個假吧，好好休息一下，你這樣下去怎麼行呢？”崔燦燦勸說道。

張昊卻搖了搖頭，說：“不行啊，現在專案正緊張的時候，我不能請假。我扛一扛就過去了。”

可是，張昊的病情並沒有像他想象的那樣扛過去。咳嗽越來越厲害，甚至有時候會咳得喘不過氣來。流鼻涕也變得更加嚴重，他的鼻子都被擦得通紅，彷彿要破皮了一樣。頭疼也讓他難以集中精力工作，常常在工作中出現失誤。

張昊去醫院看看，他決定輸液治療，這樣可以好得快一些。想到工作的壓力，他最終還是選擇了輸液。

當崔燦燦得知這個訊息的時候，心中頓時湧起一股難以言表的揪心之感。“你怎麼這麼不聽話呀！早有科普宣傳過，輸液相當於做小手術，次數多了肯定不利於健康。”崔燦燦看著張昊，眼裡滿是責備和心疼。

張昊卻有些無奈地笑了笑，說：“我這不是想快點好起來嘛，工作上還有那麼多事情等著我去做呢。”

崔燦燦嘆了口氣，她知道張昊是為了這個家在努力，但她更擔心他的身體。她開始回憶起他們相識相知的點點滴滴，那些美好的時光彷彿還在眼前。他們一起經歷過風風雨雨，一起為了未來而奮鬥。

崔燦燦開始更加關注張昊的健康。她每天都會提醒張昊按時吃藥，多喝水，多休息。她還會為張昊準備營養豐富的飯菜，希望能增強他的免疫力。

工作原因，又不能常回家，實在是難以保養身體。

很多中年人或許也是這種狀態吧！身不由己的付出著，無奈的影響身體。

張昊總