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對方感到難以接受，同時不會令自己尷尬，這樣的交流是需要學習和訓練的。

美國一位男性學專家曾指出：男人因為怕被拒絕，怕被認為是怪異的，或有時僅僅是因為怕羞，所以不大能夠正面說出他們隱藏的慾望。另一位性治療專家對女性提議：假如丈夫建議嘗試一件新鮮事，你儘可能不要感到難為情或表現出被嚇壞了。這種反應將使夫妻間在性方面交流的大門完全封閉，會使一個男人想到再也沒有什麼理由要表露出他的內在慾望。

性愛在本質上是一種不確定的感情，因為它具有浪漫的傾向，所謂的“喜新厭舊”。我們常把未知的和難以得到的美化、理想化，於是人們總是對新婚時夜夜高亢的旋律懷念不已。而婚姻遵循的是現實原則，過日子總是很瑣碎也很平凡的，就像漫長的馬拉松，在這其間，會多次面臨生理和心理上的“極限”期，我們會倦怠、想過走捷徑、甚至萌發放棄的念頭。婚姻的每一個低谷都是對人性的一次考驗，有些人就如楊的一些同事那樣，到婚外去找尋新的刺激，他們在新的性伴侶身上證明自己，但這樣的“捷徑”對家庭而言卻潛藏著無盡的後患。而另一些人並不是沒有遭遇過這種誘惑，但他們更看重婚姻中來之不易的充滿信任的親情式的愛情，從而自覺地遠離那種誘惑，他們願意為改變現狀而努力，也許努力的過程並不順利甚至艱難，但相信一旦共同走過危機，他們能看到的風景將會更美麗。

段懷清點評：從物理學或者生物學的角度講，婚姻只是性生活的一種方式或者一種形態。而婚姻中的性生活是否“正常”，不少人的經驗表明，很大程度上取決於雙方對於生命、自己的身體、性愛中的關係等所保持的自覺意識，以及在此基礎之上建立形成的雙方必要的交流與協調機制，而婚姻中的性愛，也具有更復雜、更微妙的“內在關聯性”。在一個壓抑並不僅限於個人意識，更是滲透到當事人的社會關係、職業等的時代環境中，要保持久長的高質量的夫妻性愛生活，並非一件輕而易舉之事。正如愛情不會只是開始於語言，自然也不會結束於語言；性愛也不會因為婚姻而終止，相反，婚姻對性愛還提出了很多、更高的要求，因為它會成為婚姻中的夫妻關係系統中最具活力和影響力的一種關係。如何在自我調適的同時，透過夫妻雙方的交流溝通，以達到共同調適，來因應夫妻生活中出現的新局面，這是一個婚姻中的雙方經常需要交流探討的話題。

我的心不堪重負

認識何玫是在五年前的一次朋友聚會中，當時她給我留下了非常深刻的印象，因為在一群衣著光鮮亮麗的女人中，她極其完美的服飾搭配的確讓人過目難忘，舉手投足更像是經過精心設計般有一種別緻的韻味。何玫的外貌並不很漂亮，但她自信的氣質和優雅的舉止顯示出獨特的魅力。自那一次見面後，時隔五年，我們才在前不久因工作關係有了更多接觸和聯絡，歲月的流逝似乎並沒有在她身上留下太多痕跡，她依然靚麗、神采飛揚。我聽說她在幾年前離了婚，之後不久就有了新的男友，已經一起同居了不短的時間，看來，也許新的情感生活讓年過四十的她煥發了人生的又一春。

“有一個像你這麼有魅力的女老師，一定有不少男學生私底下暗戀你吧。”一見面，我就跟她開玩笑。

“被不止一個人愛可不一定是好事。”何玫臉上掛著那種控制得很好的微笑。每一回她的出現，都好像在做一次服飾秀，對細節的在意和用心令我自愧不如。這天的她穿了條極具垂感的黑色裙褲，上身是黑白兩色圖案相間的襯衫，腳下的鞋、頸間的項鍊和耳環以及揹包也全是這兩個色系的組合，頗有丰韻。

“不過，你不能否認男人的愛是讓女人青春長駐的靈丹妙藥吧。”我聽說她現在過得很幸福。

“舒馨，說真的，你做這種談性的節目，懂得的也比較多，有很多問題倒是想找時間向你請教呢。”

“請教可不敢當。何老師，從年齡和閱歷來講，怎麼說你都是我的前輩，當然，如果是性方面的問題，我或許能給你一些幫助！”此前，我曾聽說在她組織的女性沙龍里，她擔當著其他女同胞“心理治療師”的角色，而且，那個沙龍是一群高知女性的聚集地，她們還常探討些性愛方面的話題。不知她想“請教”的是別人的問題還只是一句客套話而已？

“我給別人留下的印象好像很強，老是幫別人解決心理困惑，其實，我自己也有一些困擾。你可能不知道，我去看過心理醫生，治療過一段時間，不過後來我發現他們給我的一些建議沒什麼用，鎮靜安神類的藥吃了不少，但效果並不好。”聽