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到的一份資料還在說“手淫有百害而無一利”，當然那還是針對男性的，可我想男女在這個問題上是一致的呀，所以一直有些擔心地觀察自己身體的發育，直到結婚生子，知道自己各方面的功能都很正常，這才徹底地放下心來。

主：我看到美國的一份最新調查資料中指出，說美國成年男女中自慰的發生率在90％以上。而在我們國內，我曾看到一個調查數字，據說在被調查者中承認自己有過“手淫”的女性只佔12。6％。當然，承認的比例不能完全代表有過這種行為的真正發生率，但我們能從中看出，在中國，嘗試自慰並對自慰有比較正面評價的女性比例是不高的。對你們來說，自慰在個人的性體驗中佔據怎樣的位置呢？

莉：我認為一個身心成熟的女人，肯定會有性的衝動，自慰可以讓她發現自己的情慾。但我認為它只是一種補充，性生活更重要、更完美。比如說，自慰會讓你快樂，但需要一定的前提，比如像我就要一個溫馨的環境，然後有一種顧影自憐的、自愛的情緒在支配，這時候會有快樂，但之後和做愛完後的感覺不一樣，會有空虛感，因為和愛人做愛之後，他會抱著你，對你說一些甜言蜜語，還會用手來撫摸你，這種感覺我想每個女人都是需要的，所以我接受自慰，但更需要性生活。

倩：我覺得自慰是女人對自己身體的一種寵愛方式，非常美好，是性生活中不能缺少的一部分。我結婚好幾年了，丈夫開一家公司，每天總是有很多應酬，回到家裡來要麼很晚，我都睡了，要麼就是酒喝多了，就算我有想法，他也是力不從心，所以我只能靠自己來解決。從這點上來說，也是減輕了他的負擔嘛。不過，最初我自慰時還能透過性幻想來啟動，最終達到高潮，但這幾年好像只有透過“A”片才行，因為我“進”不去了。別誤會，我說的“進不去”是指原先的性幻想好像很空，你想不下去，或者說想著想著你會認為那種男人特憐惜女人的感覺簡直不可能在你的現實生活中發生，就會有些沮喪，就會覺得自己那樣再想下去有些可笑，還不如直接看“A”片來得直截了當，不知道這是不是我在變老的一個標誌，起碼是心態老了。至於說到和性生活的關係，我覺得這是兩碼事，性生活是兩個人之間兩情相悅，讓彼此獲得身心滿足的過程，和自慰不一樣。女人透過自慰可以更好地滿足自己，放鬆自己。我一直堅信，只有懂得愛自己的人，才會去愛別人，也才更愛生活。

主：儘管自慰並不能替代性生活，但自慰對相當一部分女性來說，是她們獲得性高潮的唯一途徑。因為通常性交的整個過程都是由男人來控制，從開始的愛撫、到插入、以及抽送直到射精達到高潮，男人都是主導者，所以他們能按照自己的意願在性交中獲得令人滿意的充分刺激，而女人在整個過程中是被動的一方，對性交沒有控制能力，得到的刺激不夠充分，所以只有少數幸運者才能有高潮。我們知道女性的高潮來自於對陰蒂適度和充分的刺激。美國性學家海特在對自慰行為所做的調查中發現，96％的女效能透過這種方式達到高潮，而且還有相當一部分女性可以達到多重高潮或是連續性的高潮，而在性生活中就只有30％的女性可以在不直接刺激陰蒂的情況下達到高潮。　不過，對大多數已婚的女性來說，她們往往會比較在乎丈夫對這件事的態度。那麼男人是怎麼來看女性的自慰呢？讓我們來聽聽男人們對此的想法。

（接聽聽眾參與的熱線）

聽眾一：我是個三十多歲的男人，結婚也好幾年了，你們這個話題很有意思，我認為如果女人當著男人的面自慰，這顯得男人好像缺少魅力。

主：你覺得這是對男人自尊心的一種打擊，是嗎？

聽眾一：如果我不在的時候她自慰，那就無所謂。

主：因為你沒有看見，所以也就無所謂？

聽眾一：對，眼不見為淨，但是在我面前，就好像顯得我魅力不足。因為要是讓她得到高潮，她也不可能自慰吧。

主：你的意思是不是說，在兩性性生活中，男性有責任讓女性達到高潮的，如果沒有的話，那麼你作為一個男人就是失敗的，是嗎？

聽眾一：差不多，我覺得應該和愛人多多溝通一下，在性生活中讓她得到滿足，但她當著我的面自慰，我覺得這說明我這個男人太無能，我挺難接受的。

聽眾二：（聽上去，二十多歲的樣子）我覺得自慰是精神和肉體的放鬆，原則上只要不傷害心靈和身體，而且能得到性快樂和性快感的，都是能接受的。以前說到男性的自慰比較多些，也被大家認為是正常的了，