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第8部分(第3/4 頁)

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只能回家複習。

後來,哥哥考上了山東工業大學計算機專業。上了大學後,這種心理強迫幻想症一直沒有醫好,讓他經常在學習和生活中樹敵,幻想那些人在攻擊他,讓他自卑煩燥,難以與同學和睦相處,每天都過得很痛苦灰暗,加之與母親關係的惡化,沒有家人可以談心幫助,一度讓哥哥失去了生活下去的勇氣。他曾留有遺書要自殺,可是後來屢次放棄,沒有自殺的勇氣。就這樣在死亡邊緣幾次挺了過來。

我偷看過哥哥上大學的日記,看得時候哭得一塌糊塗,現在想來都淚流滿面無法自控。想想一個至親的人,每天行走在地獄裡,掙扎在生與死的加緣,作為至親的妹妹卻無法幫助他溫暖他,真是情何以堪。

前幾天跟哥哥打電話聊天,說起大學時光,哥哥還是很感慨:現在想想,在山工大的日子象做了一場惡夢。當局者迷,旁觀者清。有心理疾患的人,如果自己不好好調節,再沒有家人和朋友的幫助,真的是很危險的事情。

隨著社會生存競爭加劇,心理健康也越來越受到社會的關注。調查顯示,時下的大學生心理問題呈現多發趨勢,並且具有普遍性。壓力越來越大,快樂越來越少………這是現代學子普遍的苦惱。

如何擺脫心理困擾,找到生活樂趣?想說點自己的快樂體驗:

u忘掉不愉快的過去,投入到生活中,做積極的參與者。不管家庭或經歷多不幸,身為成年人的你都可以掌握住你末來的幸福—…記著,過去的屬於昨天,而明天就藏在今天。迅速行動彌補失誤,永遠不要生活在空虛的自責幻想與後悔裡。自助而後人助,做生活的強者。

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u平和開放包容的心態。得亦不喜失亦不憂。青春允許失敗允許犯錯誤甚至是大錯誤,只要有健康的身體和心態,你就一定會成功。年輕是資本,年輕意味著可以重來,意味著,今天改變的你,明天就可以創造奇蹟。

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u給自己定一個短期可行的目標,讓生活更充實。在向目標邁進時全力以赴,有了夢想生活才有寄託。實現目標的同時多交朋友多參加社交活動,記著,在大學裡,千萬不要做孤獨的旁觀者。

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u熱愛生活,肯定自我。對生命充滿感恩,因健康地活著而感覺幸福,學會欣賞與感激。想想那些生來就五體不全的弱勢群體,我們又何其幸運!命運對我們又何其垂青!細算一下,人生不過數萬天,短如朝露,身為造物的尊嚴,要相信自己是獨一無二的,你的價值你所留下的痕跡是任何人無法取代的!

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寫到這裡,想跟那些不快樂的朋友分享這樣一個真實的故事:

英國勞埃德保險公司曾從拍賣市場買下一條船,這艘船遠屬於荷蘭福勒船舶公司,它於1894年下水,在大西洋曾138次遭遇冰山,116次觸礁,13次起火,27次被風暴扭斷桅杆,然而它一直沒有沉沒。

勞埃德保險公司基於它不可思議的經歷決定把它買回來。捐給國家。現在這艘外表凹凸不平船體微微變形的船就停泊在英國薩倫港的國家船舶博物館裡。

不過使這隻船名揚天下的並非勞倫德公司而是一名來此觀光的律師。

當時他剛打輸了一聲官司,委託人也於不久前自殺了儘管這不是他第一次失敗,也不是他第一次遇到的自殺事件,然而每當他遇到這樣的事情,他總有一種負罪感,他不知道該怎樣安慰這些在生意場上遭到不幸的人,這些人有些被騙,有的被罰他們或血本無歸或傾家蕩產也有的因打輸了官司落得債務纏身。

當他在薩倫港船舶博物館看到這隻船時忽然有一種想法,為什麼不讓他們來參觀參觀這艘船呢?於是他就把這艘船的歷史抄下來和這艘船的照片一起掛在他的律師事務所裡每當商業的委託人請他辯護,無論輸贏他都建議他們去看看這艘船。

英國泰晤士報說截止1987年已有1230萬人次參觀過這艘船,公參觀者在留言簿上留言就有170本。我們大多數人沒有去過英國,也不知道這些參觀者在留言簿上寫了些什麼,但有一點我認為似乎是不能少的:那就是在大海上航行,沒有不帶傷的船。

其實,在生活中旅行,沒有不受傷的身體和心靈。但你一定要堅持住,不要沉沒。

如果你自己對自己說:我失敗了,放棄吧,那麼你真的會躺下起不來。如果你說,我還能堅持,那麼你果真就會有接著走下去的力量。人可以自己打敗自己,也可以自己成全自己。

悲觀者將機會變成難題,快樂

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