第49部分(第4/4 頁)

otient，HQ），由加拿大醫學博士謝華真教授提出，就是一個人對健康的智慧和維護健康的能力。

健商有5個要素：

（1）自我保護：透過樂觀信念和健康生活方式達到最佳健康水平；

（2）健康知識：健身知識有助於人們對健康保護因素的瞭解與應用；

（3）生活方式：就是一個人的生活習慣，它對健康至關重要；

（4）健康心理：心理影響生理，心理、身體與疾病之間有著雙向作用；

（5）生活技能：要透過合理的膳食，適當的運動等來提高健康水平；

【志商WQ】

“志商”（Will　Quotient，WQ），由諮詢專家孫杰先生提出，就是確立人生志向和目標的能力。人生因理想而偉大，人要成功，首先要有成功的意念，要有雄心壯志，使想成功的強烈慾望滲入到人的潛意識裡。志向和目標，是改變人生的最好工具。　電子書　分享網站

【德商MQ】

德商（Morality　Quotient，MQ），由諮詢專家孫杰先生提出，就是一個人的道德和品格修養。

“道之以德”，“德者得也”，只有有道德的人，才能得到人生的樂趣、生命的精彩。“小勝在智，大勝在德”。很多人的失敗不是做事的失敗、能力的失敗，而是做人的失敗、道德的失敗。我國著名教育家陶行知先生說“千學萬學，要學會做人”。　。。

【員工培訓】

員工培訓是指運用一定的科學方法，促使員工在知識、技能、心態、思維和心理等方面的行為方式得到改善，以保證員工能夠按照預期的標準或水平完成所承擔或將要承擔的工作和任務。它是企業對人力資本的一種投資，也是一種重要的激勵手段。

1、培訓內容

（1）知識培訓：更新專業知識、補充新知識，宣導企業的歷史、戰略與目標、規章制度、企業文化，解決“知”的問題；

（2）技能培訓：補充與工作相關的操作技能，解決“會”的問題；

（3）心態培訓：轉變道德、觀念和工作態度，解決“適”的問題；

（4）思維培訓：打破思維定勢、培養創新思維，解決“創”的問題；

（5）心理培訓：開發智力、情感與意志方面的潛能，解決“悟”的問題。

2、培訓與教育、開發

培訓是一種人力資本投資方式，是一種學習活動、開發活動，但它與教育、開發有所區別。

（1）培訓與