第294章 一點都不憐香惜玉(第2/5 頁)

了。

他永遠不吭聲，做的動作也永遠是一板一眼，一絲不苟，不打任何折扣，跑的時候也都是跑在隊伍的最前面。

再聯想到坎特是潘毅從米蘭帶到漢堡，再帶到切爾西的“第一愛將”，這也說明了什麼樣的球員是最受潘毅這個主教練喜愛的！

因此，就算再苦再累，大家也都只能是咬緊牙關，跟著坎特一起把動作做到最好！

畢竟在一個新教練，特別是一個冠軍教練剛剛降臨球隊的時候，訓練表現是非常重要的，這幾乎直接決定了在新賽季每個人的出場順位和出場時間！

當然了，在目前的這支切爾西隊中也是沒有什麼太大的刺頭存在的。

所以潘毅和教練組推行的訓練計劃，也沒有受到什麼阻力。

畢竟，潘毅可是帶著三冠王的光環來到切爾西的，本身就帶著一種不可辯駁的威嚴和權威。

“我是三冠王，你什麼冠軍？”

光是這句話就可以把大部分人的反對意見給塞回去。

更別說目前的這支切爾西隊，有那麼多20歲左右的年輕人，他們或是被潘毅剛剛提拔到一線隊，或是剛剛買來，一個個都鉚足了勁要表現自己呢。

所以，訓練到最後，大家不知不覺地就捲起來了！

本來平圖斯只要求跑十圈，但有人就是要跑12圈。

於是像拉米雷斯這樣本來就很能跑的，可能就會要求加練到15圈……

對於他們這樣的表現，潘毅很滿意。

只要都在平圖斯預計的健康範圍內，你們愛怎麼折騰都可以！——

在體能訓練之後，潘毅一般會在下午安排一堂戰術課，由潘毅來親自主講。

由於目前隊裡不管是教練還是球員，他們之前接觸的大多是四後衛體系的球隊，對三後衛體系瞭解不算特別多，所以潘毅也是對此進行了更多時間的剖析和解釋。

“現代足球發展至今，已經變成了一個空間爭奪的遊戲。”

在寬敞明亮的會議廳，潘毅對著身後大螢幕上的陣型圖進行著他精心準確的課程。

他經過三年的職業生涯，已經很清楚地知道該如何把自己的戰術想法和訓練要求灌輸給球員。

先講解，後思考，再理解，最後實踐。

這就是潘毅總結出來的“四重奏”。

畢竟踢球不是拿試卷考試，不是說擁有做題家天賦就可以把球踢好的。

球場上瞬息萬變，如果只是機械地執行，知其然而不知其所以然，很容易就變得手忙腳亂。

只有清楚地知道自己要怎麼做，為什麼要這麼做，那麼就算場上不斷髮生變化，球員也能夠輕鬆地做出應對，保持球隊戰術的統一。

所以潘毅從第一步的“講解”開始，就會深入淺出地把自己的戰術進行解構，再結合例項，讓球員們更容易理解。

“空間怎麼爭奪？其實很簡單。那就是在進攻時，要想辦法讓自己的空間變大，而在防守時，則是想辦法壓縮對手的空間。”

“因此，壓迫+區域防守的體系成為了很多球隊防守中的首選。”

“這種防守模式下，當對手攻到邊路時，並不是邊後衛一個人上去逼搶，而是講究球隊要保持緊密的陣型在球場上做整體移動，壓縮對手空間。”

“在這裡，四後衛體系與三後衛體系的差別就會體現出來。”

“以4後衛最經典的平行4-4-2陣型來舉例，後衛和中場會組成4-4的雙鏈做整體移動，覆蓋己方防守區域，即便對手過了第一條鏈，也有第二條鏈進行補位。”

“這樣可以保證有球區域以多打少，限制對手持球做動作的空間。這種防守組織方式源於薩基，然後被許多教練發揚光大。”

“而在三後衛陣型中，防守的大思路跟4後衛其實並無二致，也是講究陣型的整體移動壓縮對手空間。但是呢，是透過三中衛與三中場組成3-3鏈條覆蓋中路空間，邊路完全交給邊翼衛。”

“這種體系脫胎於自由人體系，但經過演變之後已經更符合現代足球的發展。也就是說，3中衛體系下，邊翼衛在陣地防守時處於球隊陣地的第一線，身後會有三人鏈條保護。”

“因此，在防守端會更看重球員的移動能力，並且要有一定的身體對抗能力。”

說到這裡，潘毅看了馬科斯·阿隆索一眼。

這個身高達到1米89、體重達到87公斤的球員，不就是這種邊翼衛的標準模板？