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道重視力量訓練。”
“傳統跆拳道幾乎是傳統格鬥術中力量訓練方法最豐富的。它非常重視負重跳躍的作用，跆拳道大師李濟成經常負重50公斤連續雙足跳躍越過10根1米高的橫杆，並且重複練習幾十組。雖然現在奧林匹克跆拳道降低了對力量的要求，但是參加跨流派格鬥的跆拳道格鬥士仍然保留了重視力量的傳統，如金希舜深蹲270公斤，崔宏萬甚至深蹲410公斤。”
曹勁看了看站在李秀閒左邊的天賜，沒有再移動腳步，嘴裡說道：“剩下的組員中還有練習拳擊、散打和中國武術的。”
“拳法和腿法、膝法相比屬於攻擊力比較差的技術，要獲得比較強的攻擊力必須藉助腿部力量，而這就依賴於力量訓練。事實上，職業拳王的力量一直都是格鬥界最高的，例如，邁克•；泰森深蹲462公斤，喬治•；福爾曼深蹲474公斤，維塔利•；克里欽科深蹲459公斤。由於拳擊缺乏腿法和膝法等重擊手段，所以對力量訓練的迫切性更高。”
“至於中國傳統武術那就更不用我說了，我們在電影裡‘少林寺‘裡也都看到，和尚們練基本功的情形，力量訓練絕對是重中之重！”
“曹組長！”周仁發舉起了手。
“周仁發，什麼事？”
“您剛才提到的泰拳手的名字我都沒有聽說過，不知道您是從哪裡知道他們的？”
“他們都是K－1格鬥的冠軍。”曹勁對周仁發點了點頭。
“K－1格鬥？”在場的人大多數都沒有聽到過這個名字。
“K－1格鬥，是日本正道會館創始人石井和義，於1993年創立的一項自由搏擊大賽。“K”代表空手道、功夫、踢拳，拳法這幾種格鬥技的英文開頭字母，‘1’就是第一、冠軍的意思。事實上，參加K…1的選手使用的格鬥技有泰拳、空手道、踢拳、散打、職業摔交、跆拳道、傳統泰拳、拳擊，甚至還有美國的軍隊格鬥技、�
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