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的樣子，單腳獨立！！”

趙小貓一陣頭昏，他恨不得四肢都趴在那塊大石頭上，現在卻被要求只要一隻腳站著，他去看秦言，只見秦言站在穩穩的平地之上，單腳收起，雙手合十，清風吹過，巍然不動。

趙小貓嘗試著一隻腳站立，才剛剛抬腳，那塊大石就搖來晃去，趙小貓尖聲大叫，噗通一聲摔倒在大石上，大石受力不均，眼看著就要掉入萬丈深淵，秦言右腳落下，踏住大石，衝著趙小貓怒吼：“笨蛋，廢物，站起來！”

趙小貓被秦言一罵，心中憤恨不平，氣鼓鼓的站起來，心想尼瑪死就死，整天被人罵廢物還真是生不如死。

他雙眼閉上，一副英勇就義的表情，抬起一隻腳，站在了大石頭上，但還是搖搖晃晃的。

秦言道：“人的本身就有內息執行，只是平常腦袋中諸多雜念，無法感受，現在你在這塊大石之上，一個不小心就會摔下去成肉餅，要忘記生死，消除一切雜念，感受內息的執行，如果你能夠克服生死的恐懼，那麼以後不論在什麼情況下，都能夠輕易的感受到內息，即便是在敵人的打擾之下，也能夠不受干擾的休息內功！”

趙小貓點了點頭，依照秦言所說，開始緩慢的呼吸吐納，將精神意念集中於自己的小腹之處，漸漸的，他開始覺得小腹之處似乎有著一股熱氣，每當他吸氣的時候，小腹的熱氣就會聚集，而當他呼氣的時候，小腹的熱氣就會流遍全身，秦言伸出手，貼住趙小貓的小腹，矯正他的呼吸之法，等到呼吸之法正確了之後，又告訴他該如何控制小腹的氣流，如何運轉到頭頂，又如何運轉到腳板心。

趙小貓開始的時候十分的恐懼，但後來意識漸漸的清明，全心全意的感受著小腹的熱度，按照秦言所說的方法運轉內息，到後來完全忘記了一切，只覺得自己的內息慢慢的增加，充滿了整個全身，全身彷彿有著無盡的力氣，渾身都好像要爆炸一般，秦言的手貼著趙小貓的小腹，感受得到他的小腹越來越熱，已經是懂得運轉氣息了，便又教他怎麼將全身的熱氣收攏，存於氣海之中。

當趙小貓將全身的熱流，都歸於丹田氣海的時候，忽然覺得□一股燥熱，好似有無限的精力需要發洩一般，所有的氣流都順著下腹緩緩的流動，積聚到了JJ之處。

正當趙小貓心中大叫不好要射…了的時候，卻猛然覺得頂端一滯，被什麼東西堵住了發洩的去路，只憋得他想跳起來罵娘，卻聽見秦言的聲音在耳旁響起：“頂住！這就是陽剛神功修煉之中最關鍵的時刻，消除一切雜念，將你的意念集中於下…身，將那股熱氣用著意識引導回來，吸氣，吸氣，用力的吸氣！”

趙小貓用力的吸氣，好在他今天是第一次修煉，內力只是原本人體的原始積累，並不算多，他努力了幾次，就覺得熱氣慢慢回收，然後再次運轉全身，渾身百骸沒有一處不舒暢，就好像泡了溫泉，被人按摩松骨了一般的舒服。

慢慢的，趙小貓睜開雙眼，卻看見秦言站在離自己老遠的地方，而自己卻是一腳獨立的站在那塊大石頭上，他微微探頭，朝著峭壁底下看去，雖然還是害怕，卻再也不覺得頭昏眼花，眩暈可怕了。原來他丹田之中的一點點內力，已經得到了一次提升，將他心中的恐懼剔除不少，更加增強了不少的膽識和信心。

趙小貓跳下大石，大石又微微的晃動，石頭上的小草亦跟著顫抖，趙小貓大聲道：“大師兄，我覺得渾身充滿力氣了！”

秦言怒罵：“廢物，混蛋，有了力氣就要去發洩！去繞著演武場跑二十圈！快！”

趙小貓立刻跳起來，朝著演武場奔去，只聽見秦言的怒吼在後響起：“要喊口號！”

趙小貓即刻大聲喊道：“魔雲神教，光耀千秋，師尊英明，師兄神武！”

才剛剛跑到演武場，趙小貓就看見原先被秦言罰跑的六師兄雲跑跑，雲跑跑因為平常偷偷的躲著打手槍，身體虛弱，此刻已經是有氣無力，卻還是在咬牙堅持：“摩雲……神教……呼……光耀千……呼……求……師尊……無情……啊……師兄……變態……呼……”

趙小貓神清氣爽，身體比雲跑跑低半個頭，卻比雲跑跑速度快多了，雲跑跑要死要活的跑上一圈，趙小貓已經跑了四圈了，或許是修煉了陽剛神功的原因，他竟一點也不覺得累，只覺得跑起來渾身舒暢無比，很快，二十圈就跑完了，趙小貓的氣力也用盡了，最後一拳的口號跟著雲跑跑一起改成了“魔雲神教，光耀千秋，師尊無情，師兄變態……”

等到跑完，返回山頂的時候，已經是中午吃東西的時間了，秦言帶著