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一般來說，在使用溫和的洗臉用品和保養品的情況下，若在洗臉後幾分鐘，面板仍然感到乾燥，就需要使用保溼（可以很確定，這種乾性不是清潔產品造成的），如果面板終日感到緊繃、脫水時，也是需要使用保溼的時機；小細紋可以在使用保溼後獲得改善，特別是眼睛周圍的小細紋，要改善小細紋，最好使用清爽型的保溼。

我知道放棄傳統的保溼乳液或面霜是不容易的，不妨問問自己，是否只要使用果酸或清爽型保溼，面板狀況反而好很多？說不定只要一瓶含有抗敏感成分、抗氧化成分和天然保溼因子的化妝水就夠了，你也可以做一個小實驗，將保溼擦整臉，或只擦在乾燥和皺紋的地方，看看哪一個效果比較好。

必須注意的，許多面板乾燥的狀況其實是由面板病造成，並非真正的乾性膚質，這些面板病包括溼疹、脂漏性面板炎、酒糟性面板炎、乾癬，此時使用保溼無助於事，溼疹需要類固醇藥膏，脂漏性面板炎、酒糟性面板炎和乾癬則需要其它的外用藥物來治療，過度使用保溼不只會使這些問題不易察覺，也會引起青春痘，造成膚色暗沉，還會抑制面板的免疫和修復功能。

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16良好的保溼劑是如何做成的？

保溼劑有無數種配方，不同的成份組合可以製成許多良好的保溼劑。沒有第一名的保溼劑，所以雅詩蘭黛集團總共有300種的抗老化產品，只要是良好的保溼劑，在使用上是沒有差別的。化妝品公司灌輸消費者一種觀念，特殊的成份可以解決所有面板的問題，不論是維他命C、綠茶、葡萄萃取物、海藻、β葡聚糖、果酸、或是菌類萃取物等等，雖然各具有特殊的功用，沒有一個可以保證使用後不長皺紋，而且沒有研究可以證實哪一種成份是最好的（出處：Cosmetic　Dermatology；　December　2001；　pages　37…39）。

所謂良好的保溼必須具有什麼條件呢？白天使用的保溼必須具有防曬的功能，除了保護面板免於日曬，還必須含有滑潤劑、保水成份、抗敏成份和抗氧化劑。

（1）滑潤劑

滑潤劑是潤滑的成份，可使乾性面板免於乾燥，並提供乾性面板所缺少的潤滑成份。滑潤劑與面板自行產生的潤滑成份相似，常用的滑潤劑有植物油、礦物油、非洲果核油、可可油、凡士林、膽固醇和動物性油脂（綿羊油最像人類面板自行產生的油脂），這些對面板有益，也是標示中較容易辨識的成份，而標示上較不易辨識的成份，如三酸甘油脂、棕櫚酸、肉豆蔻酸和硬脂酸，則是臘狀的物質，它們提供了保溼劑的溫柔觸感。

大體上說，滑潤劑是保溼的基本組成，並且是保溼劑觸感的來源。Silicone（矽酮）也是一種讓面板潤滑的成份，它有細膩的觸感，可以防止面板水份散失，又不會讓面板透不過氣，這些成份透過不同的組合，可以在面板上形成一道保護層，補充面板油脂的不足，防止水份蒸發並且滋潤面板。

（2）天然保溼因子（NMFS）或保水劑（Water…binding　Agents）

天然保溼因子或保水劑對各種膚質都有助益，特別是乾性膚質，保水劑和天然保溼因子可以將水份鎖在面板中，並且修補細胞間質。面板細胞在正常狀態下是充滿大量水份的，一旦受到刺激、過度清潔、陽光曝曬、乾燥環境等情況，面板的結構會出現問題，細胞的保水成份會逐漸耗損，此時給予面板水份是沒用的，必須補充天然保溼因子或保水劑，才可恢復面板正常的功能，減少面板乾燥的現象。

（3）抗敏感物質

抗敏感物質也是保養品的重要成份。面板刺激是所有膚質都會遇到的，它無所不在，幾乎沒有辦法避免，陽光、環境或具刺激性的保養品不斷地攻擊面板；防曬、防腐劑和清潔用品等必要的保養品亦可能造成面板刺激；其它刺激性成份，如香料或具有刺激性的植物萃取物，對面板更是有害無益。

抗刺激物質可以降低保養品的刺激性，目前已廣泛地使用於保養品中，它們促進面板修復，降低自由基的傷害，對面板非常的有幫助，常用的抗刺激物質包括洋甘菊萃取物、尿囊素、牛蒡根、蘆薈、甘草根、葡萄萃取物、甘草酸、綠茶、維它命、柳葉素、白柳、柳樹皮