第120部分(第4/4 頁)
最新遊戲競技小說：
輻射海求生，從小木筏到黑珍珠號、
HP就你叫伏地魔？黑魔王？這也不夠黑啊、
區區如懿，打就打了、
港片：拿王炸開局，專嚯嚯女神、
第五人格：各自安好、
火影：從百分百完美虛化開始！、
入住黃金庭院後，愛莉拉我直播、
女扮男裝後，我被校花瘋狂表白、
風流短跑之神、
時空中的深情、
魯魯修凌駕於諸天、
凹凸世界：雷震之女、
網遊之熟女陪我上青雲、
穿越戀歌：上官與夏侯、
【HP】布萊克家族、
莫名其妙的異世界冒險、
英雄聯盟之玩家對戰、
強勢文化手冊、
特種兵張霄回村搞大事，被女學霸、
懂不懂ADCarry的含金量、
注意力的時候，你就會感覺到自己的身體，那各處的肌肉、骨骼、關節，每一處的緊張度、疲憊度。當你感覺到某處肌肉異常疲憊的時候，就該適時地深呼吸，然後適當放慢速度了。”
“跟自己的身體進行對話，更瞭解自己的肌肉，更容易找到自己的極限，而避免受傷。”林容依舊勻速跑動，兩邊的景色都飛速後退。
但是她奔跑的速度已經比第一個小時降低了，現在的時速應該下降到八公里左右。
林有容的這身體，從少女時期就受到了嚴格訓練，當年她以歌唱出道，對於肺活量、呼吸的控制、體能的訓練都不曾放鬆過。
一個歌手，尤其是唱跳歌手，為了能在舞臺上應付一整場的演唱會，需要的體能是驚人的，完全不亞於這一場長跑。
所以，林容雖然此刻覺得有些累，但依舊可以承受。並且，這種身體緊張的感覺，也讓她回到了曾經在訓練室反反覆覆一個訓練動作的女孩身上。
“不敢相信，我真的親眼見證了主播一個瘦弱女孩，完成半馬的挑戰！”
“主播還全程說話，真的好厲害，體力比男人都好了吧！”
“主播之前真的只跑過十公里？我感覺現在主播還很輕鬆的感覺，雖然說累，但是絕對比我跑完1000米要死掉的狀態好多了！”
林容微微笑了，“這位id叫做葫蘆娃的小朋友，你要加強運動啊。一千米就要死掉，那可不行哦。我大概十三歲的時候，就可以不吃飯，連著訓練一整天。那時候晚上休息，把白天衣服換下來，放幾天不洗，都可以結出鹽巴來了。”
“那時候，雖然也覺得自己要死掉了，但是第二天還要繼續……大概堅持幾個月後，就習慣這種強度了。”林容皺了下眉。
林有容真的蠻苦的，要是碼字狗的自己，估計跑半小時，就狗帶了。
“w
本章未完，點選下一頁繼續。