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力的消耗是可想而知的。

他全程在一旁觀看，自然清楚，節目中可是有攀登和拔河等力量型專案的。

韓慎言接過後就咕咚咕咚的喝了起來。

“還好不是最後一名。要不然就慘了。”喝完之後，韓慎言有些慶幸的說道，節目中排名最後的藝人可是要獨自參加懲罰性環節的。

雖然韓慎言並不知道那懲罰會是什麼，不過他可沒打算去嘗試。

133。　抵制

懲罰性環節。

這種二流節目，經常會用這種方式來吸引眼球，反正參加的藝人嘉賓也並不是什麼大腕，能參加就已經謝天謝地了，並沒有對他們說不的資格。

花樣更是百出，有大晚上掃馬路的，有拍恥辱照片發到社交網路的，還有澆冷水下泥塘的。

很多懲罰措施甚至連看了都於心不忍。

但是這些藝人也只能笑顏以對，所以說，不管任何職業，想要獲得成績，總要付出應有的代價。

很殘酷。

也很公平。

韓慎言坐在車上，看著窗外飛逝而過的路燈。感覺整個人都累得夠嗆，一點都不想說話。這還是得益於一直以來持續不懈的跑步，否則的話，以他之前的體質，恐怕就直接攤到椅子上了。

或許應該進行更專業的訓練了。

其實一開始，經紀人蔣成國就有過這個建議，只是當時他馬上就要加入《追龍》的劇組了，所以選擇了跑步這樣的節省時間的鍛鍊方式。

但跑步畢竟只是有氧運動，雖然能夠增加一些心肺功能和耐久力，但時間一長的話，效果也就大為降低。

應該是找一個健身房鍛鍊一下了。

有健身教練的幫助，一個專業的健身計劃和器械，對體能的提升幫助還是很大的。而且從長遠來看，他想要在演員這條道路上更進一步，一身肌肉也是不可或缺的。

他現在雖然體型還算不錯，但身材的話，離演員的平均水平還差的很遠。

這時，周斌的手機響了起來。

自動接入到車載音響。

“喂，蔣哥”來電人正是韓慎言的經紀人，蔣成國。

“小周，慎言在你旁邊沒有？”電話那頭，蔣成國的聲音有些嚴肅。

“在的，正在車裡。”周斌回答道。

“成國哥，有事情嗎？你直接說吧，我能聽