第三百八十六章 便宜小姨子來看病了(第1/3 頁)

阮流箏這會也是累了，很快就睡著了。

趙恆也是放下心中的一點季動，繼續整理資料，辦公室又變得靜謐起來，時間也一分一秒的過去。

以趙恆現在的身體素質而言，就算是整理一個通宵的資料，那也是不會累的。

就這樣，到了凌晨三點的時候，阮流箏才醒了過來，她覺得自己睡了很長時間的樣子。

她睜開眼睛，揉了揉，坐起身來，看到趙恆還在聚精會神看資料的樣子，心中不禁有些佩服。

果然在這個年紀就能有這樣成績的人，花費的時間和精力，是遠遠超過普通人的。

“醒了？去值班室睡吧。”

趙恆看到阮流箏醒了，於是說道。

他可以熬通宵，明天照樣可以上班，但阮流箏肯定是不行的。

“老師，我睡了一會，不困了已經。”

阮流箏說道。

要說這睡眠，其實最能補充體力的睡眠時間，就是子時以後，也就是:00-1:00，從中醫上來說，這個時間點，膽經是最旺的。

在這個時間，是最適合休息的，子時是一天中最黑暗的時候，陽氣開始生髮，用現代科學來解釋，就是這個時候，日月位置所造成的磁場，是最契合人體的。

《黃帝內經》裡有一句話叫做【凡十一藏皆取於膽】，取決於膽的生髮，膽氣生髮起來，全身氣血才能隨之而起，子時把睡眠養住了，對一天是至關重要的。

而丑時，也就是1:00-3:00，在這個時候，肝經最旺盛，如果這個時候還不入睡，肝臟還在輸出能量支援人的思維行動，就無法完成新陳代謝，所以丑時前沒有入睡的人，就很容易面色青灰，情志倦怠而躁，易生肝病。

睡眠期間，內臟會分不同時段進行排毒，子時開始，肝臟的代謝最為旺盛，如果長期錯過睡眠黃金時間，將會發生睡眠障礙，導致身體機能紊亂。

那些經常喜歡夜生活或者不得已而加班加點的，都是疾病和衰老的先行物件，就算是晚睡晚起，看上去像是睡夠了8個小時，所以對人體還是有害的。

所以，阮流箏睡的這個時間，基本上就是一天最適合睡眠的時候，很多的科學家，為了有更多的時間來進行科學研究，都是進行分段睡眠和深度睡眠，也就是每天分段睡足4到8個小時。

“我這差不多了，明天還要上班呢，去休息吧。”

趙恆微微一笑說道。

阮流箏見趙恆都這麼說了，也就站起身來，將毯子給疊好。

不一會，阮流箏來到女醫生值班室，這會，病區的事情已經處理的差不多，劉夢也回到了值班室，正在簡單的洗漱。

看到阮流箏進來，劉夢有些訝異的說道：“箏箏，我還以為你回去了呢。”

“沒回去，我在老師辦公室整理資料，太困了就睡了好一會，才起來。”

面對劉夢，阮流箏也不需要保留什麼。

畢竟在這個病區，和阮流箏關係最好的，也就是劉夢這個學姐了。

“你在主任辦公室睡了一會？”

已經洗完臉，正在坐著往臉上塗護膚品的劉夢，聽到阮流箏這話，不禁瞪大了眼睛。

這進度也太快了吧？

這個小學妹，十分的簡單那！

“學姐，不是你想的那樣了。就是老師看我累了，讓我在沙發上躺了一會的，其他的什麼都沒有。”

阮流箏臉色微紅的解釋了一下說道。

不解釋的話，劉夢還以為有什麼呢。

“有沒有什麼不重要，只是主任對你這麼好，著實是有點出乎我的意料，不過這也不奇怪，畢竟主任年紀還輕，也正常。”

阮流箏透露出來的資訊是很大的，劉夢不禁咂摸了一下。

“學姐，那我。

”

聽到劉夢這麼一說，阮流箏心裡有點亂亂的。

“你好好當學生，學到真本事才是真的，其他的你不要想太多。”

“就算是有什麼，順其自然就好。”

劉夢想了想說道。

“哈？”

劉夢這樣一說，有點出乎阮流箏的意料。

“事情又不在你的掌控之中，你也決定不了什麼，你想那麼多做什麼，你只要知道一點，跟著主任，對你來說，是一次非常好的機會，是其他人夢寐以求的，這就足夠了。”

劉夢儘量說的很委婉，她知道，阮流箏雖然說是很聰