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小時。

燒沸一鍋水，將烏雞放入汆燙2分鐘後撈出，以溫水沖洗乾淨。

在湯鍋中加入足量涼水，放入烏雞，開鍋後，撇掉浮沫，放入當歸、松茸和枸杞，以中火燒開後，轉小火燉3小時。

吃時放少許鹽調味即可。

麻油木耳雞

麻油、米酒都是傳統催奶湯的必備材料。

原料　雞1只，木耳20克，花生150克，麻油2湯匙，姜100克，米酒2湯匙，鹽適量

做法

木耳泡發後切粗絲，姜切絲，雞切塊。

將麻油倒入鍋中加熱，放入薑絲炒香。

將雞塊倒入鍋中炒變色後，下木耳，然後倒入水沒過雞肉。

以中火將鍋煮開後轉小火繼續煮40分鐘。

加入米酒後加鹽調味，再繼續煮20分鐘即可。

第1個月（1～4周）（1）

給克拉的胎教之關於人際　——

就讓不喜歡你的人不喜歡吧！

親愛的克拉，雖然你還是一粒小種子，連媽媽都絲毫察覺不到你的成長，可是這並不影響媽媽對你的愛已經在胸腔裡滾滾地湧動著，你一定可以感受到了吧！

我們是如此期待著你的到來，並如此深愛著你的一切，無論你乖巧或者調皮，威猛或者清秀，我們都會寵愛著你。

可是，親愛的克拉，媽媽最想告訴你的第一件事卻是：有一天，你也會遇到不喜歡你的人，你一定要有這樣的心理準備。

在你小的時候，甚至你還沒有出生的時候，你只會感受到愛這唯一的情感。因為你身邊的人都會是你最親近的人，媽媽、爸爸，還有愛媽媽爸爸的親人、朋友，他們也會愛屋及烏地喜歡著你。

不過，隨著你慢慢長大，你會遇到越來越多的人，這些人絕大部分都和你沒有親近的關係，那麼這些人中有的人可能會喜歡你，但是也有的人會不喜歡你，甚至討厭你，可能還沒有任何理由。

媽媽可以想象，當你第一次發現某個人不喜歡你的時候，一定是非常地詫異、不安、委屈，而且不知所措。

其實，親愛的克拉�