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一樣。**不同，代表潛力不同，**越好，潛力自然越高。

只是陸元松現在一時難以尋找到高階的**，手裡唯有一本鐵身功，聊勝於無罷了。

盤膝坐下，陸元松翻開第一頁。

“練體首要就是練肉，肌肉紮實，敵三五人。”

“凝神靜息，含住一息運轉於體表，先練胸腹，再練五帶，五帶處於腰間一環。練手臂，練腿腳。”

之後七八頁都是介紹如何練肉，另外還有藥物輔助修煉，不過陸元松不需要這些，因為他已經超越了武生境界，處於武徒境界。

“練體其次練筋，筋主爆發力，身體敏捷，卻敵七八人。”

“含住一息，先練足筋，再練腿筋，練手筋，練臂筋、練腰筋、練腹筋，練背筋，再以藥物液體浸泡強身。”

“藥物液體取三錢紅紙花、三錢金銀花、一錢地雪液、三兩芙蓉葉和一兩雁飛汁。”

按照市價，芙蓉葉和雁飛汁倒是不貴，而紅紙花、金銀花、地雪液至少都是一兩銀子一錢，一次兩次藥物液體浸泡強身陸元松還可以勉強承受，十次數十次就很難繼續下去了。

修煉之道如果沒有財力支撐很難達到更高境界，這是習武的真理，沒有任何武者可以違背。那些宗師大家要麼自開山門收弟子以斂財，要麼投靠權貴謀取權貴支援，或直接傍上朝堂這顆大樹。

陸元松如今的總身價一百兩，浸泡一次藥物液體需要花費十兩，哪怕吃喝都由陸氏嫡系負責，可還要給小青開月例錢。

想到小青，陸元松腦中靈光一閃，既然她是柳楚楚安插的內奸，對自己這個名義上的主人口是心非，那有必要給她開月例？似乎，不發也可以。

另外衣物鞋襪可以穿的就不要扔掉，如此可以將一百兩都用於修煉，十份藥物液體，足以將自己推至武徒境界的巔峰！武徒巔峰比起初級武徒要強大一倍有餘。

陸元松跨入武徒境界有一兩年，此時仍處在練足筋的程度，在荊林侯府柳楚楚每月只允許陸元鬆開銷二兩，二兩能做什麼？玄京物價又貴，實在買不了什麼東西。

先練足筋。足底有二十四個穴位，湧泉、太沖、太白、足臨泣、隱白、大都、公孫、然谷、內庭、行間、裡內庭、京門、京骨、僕參、至陰、束骨、通谷、俠溪、陷谷、衝陽、失眠點、地五會、足竅陰和厲兌。將連線各個穴位的足筋打通，氣血能夠隨意運轉其中。

再練腿筋，腿有穴位一百零八處，踢腿爆石。練臂筋，練手筋，練腰筋、練腹筋，最後練背筋。七筋猶如七竅，一旦通達，如猛虎下山，勇可敵犀牛，躍可捉飛鳥。

默默翻閱鐵身功良久，陸元松將之收入懷中，脫去鞋襪，雙手抵住雙足，手指勁力依次在湧泉穴、丘墟、太沖、崑崙、裡內庭這五個穴位按三下，足部肌肉蠕動，配合按摩。

不一會兒，陸元松就感覺足底發熱，緊接著全身都開始發熱，從足底升起一陣熱流，繞著十八個穴位流轉，穴位有種發脹之感。

不多時，陸元松臉色漲紅起來，熱流從足底蔓延到丹田，再到胸腹，體內血氣沸騰，頭頂居然飄起了淡淡的白霧。

啵！一聲微不可查的悶響在陸元松體內響起，陸元松只覺全身豁然貫通，腳底生風，一種能夠離地升空的奇異感覺油然而生。

足筋通了！陸元松一時間難以置信！

但旋即心中湧起一陣狂喜，未曾想到穿越而來第一次修煉就取得了突破，困惱其一兩年之久的境界不知不覺鬆動來開，或許他缺的不止是藥物液體浸泡的輔助，更難得的是修煉的心態。倘若心安、專注，一切便能水到渠成。在荊林侯府中，有柳楚楚明裡暗裡的監視，他很難有安心修煉的時間。

陸元松一躍而起，身子微微搖晃，但足底似生了根，晃而不墜，如醉拳，看似搖晃顫巍，其實下盤極穩。

一陣山風吹拂而來，陸元松長舒一口氣，看到腳下鬱蔥的林木如怒海波濤洶湧澎湃，生機勃勃，恰如此時的他。

陽光無聲燦爛起來，飛鳥翱翔於半空，靜聽林濤。

“少爺！”身後傳來嬌聲呼喊。

陸元松聽音識人，轉身看時，果然是侍女小青，陸元松淡淡問道：“何事？”

“早飯已好，請用膳！”小青偷偷瞟了陸元松一眼，突然有一種感覺，眼前這位名義上的主人似乎一夜之間重獲新生，與以前有些不同，但又說不出哪裡不同。明確了要走的路，陸元松從內在而言確實如獲新生，精氣神煥然一新，鬥志昂揚！