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21：50，看著發亮的手機螢幕，貝小明也只有放棄再想，準備接受殘酷的鍛鍊。
從手指上再次感受到那股熱流傳遍全身，開始了！
時間不長，只有五分鐘，可照樣讓貝小明累的爬不起身來，休息了一會，堅持把澡洗完，香甜的睡了過去，只見熟睡中的他，身體還會偶爾自主的顫動，卻沒有弄醒他。
隔天，貝小明翻箱倒櫃的找出很久以前購買的兩種鍛鍊器材，一個拉力器，兩個啞鈴，佈滿了灰塵，擦拭了一下，還好質量都不錯，沒有生鏽。
拉力器是四根彈簧組成，曾經勉力拉開過幾次，嫌太累，放棄了，丟到了房間的角落裡；啞鈴是十斤一個的，練了幾次，累！也放棄了。
他的目的是試試看自己的力量增加了沒有，雙手緊握拉力器，用力一拉，只聽到彈簧上傳來一聲輕響，根本沒有感到吃力，雙手就全部開啟成為了一字，只感覺一股並不強大的拉力從兩手中傳來。
很輕鬆的再拉了幾次，也是如此，這可不會是拉力器壞了，只能說明他的力量增加了。
再試著舉起啞鈴，試驗了各種動作，同樣輕鬆！
哈哈！貝小明帶著歡快的笑容，體驗著力量帶給
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