第57部分(第2/4 頁)

，一不留神，仇女俠童鞋就華麗麗滴掉了一級。不過，仇女俠壓根就沒在乎。相反，她的自信心又回漲了一大截。呵呵，寶刀未老哇，她的易容術還是一如既往滴犀利。

“紅姐，忙活了一大早，餓了吧？先跟我一起吃點，長安可能要過一會兒才能帶早膳回來。”高進盤腿坐在炕幾邊一邊說著，一邊給她盛了一碗小米粥，“只是這裡的伙食比較粗陋。你先對付一頓，我過會兒就去跟洪大人說在院裡搞個小廚房……”

仇紅纓沒有拒絕，在她對面坐下來，拿了一個瓷實的白麵饅頭，截住她的話：“不用這樣麻煩。最討厭做飯了，有現成的吃，多好。”

怪不得學了幾十年，永遠都只會做老三樣呢。怕她又想起傷心事，高進叉開了話題：“紅姐，那熱水裡是不是加了什麼藥材？泡過之後，我只覺得身子輕爽多了。”

“那當然。這可是我們師門的密方，對緩解過度練功的疲勞有奇效。”仇紅纓得意的笑道，“你練功很不得法。那套拳，姓江的小子練練還湊合，但是不適合你。我擔心你練上半年，除了落下一身滴肌肉犍子，扛打擊能力提高些外，別的一點用處也沒有。”

貌似要指點她，高進聞言大喜，果斷滴抱大腿：“好紅姐，不如你收我為徒？”

仇紅纓搖搖頭，盈盈笑道：“收徒？那可不行。不過，姐妹一場，指點一二還是可以的。”

她們最看重師承門派，話說到這一步，也就是答應教她了，只是不給同門的名份。高進大喜，恨不得立刻讓她教上一招半式。

仇紅纓笑道：“習武不是一朝一夕的事，莫急。還有，為了掩人耳目，我覺得你還是要接著跟那二人學拳。你身上有一件很奇怪的事，你雖然沒有習過武，但是內息卻比一般人沉穩有力，和習武十多年的練家子無二。我老早就注意到了，百思不得其解。”

“內息？什麼是內息？”高進聽得一頭霧水。

“就是丹田呼吸。”仇紅纓看她的眼神跟看一個白痴好不到哪裡去。

高進“哦”了一聲，貌似有點懂了。這也許是因為她一直堅持練瑜珈的緣故吧。瑜珈中的“腹式呼吸”不但對調整呼吸吐納是極好的，而且可以有效抑制失眠。她已經養成了習慣，不論坐、立、行，都堅持用這種呼吸法，每天晚上睡前更是要做十來次深吸呼。沒想到竟練出了“內息”。

“這個興許是我很小的時候，跟長春子學過一種呼吸方法的原因。”在心裡劃了個十字，高進隨手把功勞推給了她唯一知道滴世外高人長春子，“如果你願意學，我也可以教你。據說可能駐顏滴。”

仇紅纓是個狂熱的駐顏黨。平常只要跟她講怎麼怎麼可以駐顏，就算毒藥，她也願意去試一試。但是，這次星星眼是出來了，卻象被搶了奶嘴一樣的奶娃娃，悻悻的拒絕了。

八成是顧忌著師門之類滴，高進笑了笑，撇開不提。

這天晚上，仇紅纓正式開始教她功夫——投擲飛鏢和一套柔體拳。後者跟瑜珈有異曲同工之妙，所以，高進學習起來不點兒也不覺得吃力。但是投擲飛鏢卻讓高進吃盡了苦頭。

首先，仇紅纓笑靨如花，客客氣氣滴送了一套“首飾”給她：兩對白銀護手、臂環和一根純銅腰帶，比老羅頭稍稍客氣了一點——除了洗澡和睡覺，不許脫下。至於蹲馬步神馬滴，繼續。戴上這些粗笨滴“首飾”，高進彷彿又回到了地獄裡。丫的，這些比沙綁腿更沉

然後，仇紅纓明確規定高進每天晚上獨自貓在黑漆漆的屋子裡盯著香頭找感覺，美名其曰：因材施教。這可是她想破了頭，才為高進量身打造的一個鍛鍊眼力的法子。等哪一天，高進能把一黃豆大的香頭看成香瓜大時，這一關就算過了。

高進無語。往往是一尺來長的香柱還沒燃一半，她就已經兩眼痠痛難忍，淚流滿面。三天過後，香頭在她眼裡總算變得和豌豆一樣大了。同時，她的恐黑症卻不治而愈了。

仇紅纓很有成就感。對高進自誇，多虧了她想出的絕好法子，香頭才升級得這樣快。想當年，足足練了半個月之後，她才有這樣的效果呢。

某峰謝過abeny的粉紅票，謝謝

第九十一章狼來了

第九十一章狼來了

這天，高進照例和洪有福一道去巡視。

突然，馬蹄聲急，遠遠的迎面飛來一騎。兩人同時引頸望去。

“是郭大人。”高進拉住馬，隨口說道。儘管隔得遠，她看得很清楚，那人是馬場裡的保安隊長郭大虎。他比洪有福略微年長，又黑又