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時的她比表弟劉徹還要威風許多，有很長一段時間，劉徹和他的母親王美人，都是要看自己和館陶長公主臉色的，這一切優渥的條件養成了陳嬌嬌橫率真的脾氣。

簡而言之，她就是個被寵壞了，刁蠻霸道，還有點天真的小女人。

於是當她最大的靠山——外祖母竇太后去世，表弟劉徹親政後，她就落入了一個十分尷尬淒涼的境地，苦苦想要維持住往日的獨寵傲慢，卻換來了一次比一次輕慢不堪的對待，其實這不怪別人，只能怪自己不懂做人，想不開。

‘真傻啊！放著好日子不會過，偏去費這個力氣！’這就是經歷了數世辛勞生活的陳嬌再回首時做出的評論。

想當年，不對，其實就是前些天，自己還在病房裡當護士，多髒多累的活兒都要幹，早上不能遲，晚上要值夜班，偶爾偷個空，能躺在床上多睡會兒，就會覺得今天好幸福了。

所以陳嬌現在每天一定睡到自然醒，醒來之後先在床上滾兩滾，蹭一蹭，再做一套自創的晨起舒展混合瑜伽操，筋骨都舒展開了，這才慢悠悠起床。

自有宮女們上前來伺候洗漱穿衣，陳嬌一般會挑一套輕軟舒服，顏色柔和的衣服穿，再讓自己那個手最輕最巧，名字叫做芙楠的宮女給梳一個簡潔的墜馬髻。

陳嬌之所以喜歡墜馬髻倒不是因為它有多好看，主要是因為梳這個髮髻時頭髮是最舒服的，偶爾有興致了才會換換樣式，梳個鬟雲髻或者百合髻。首飾一般只戴一，兩件，否則太重不說，還會影響行動，動作一大就要擔心它們要掉下來。

漢代已經有了一整套很繁複的女子化妝程式，敷粉，抹脂，畫黛，染黃，描紅，塗唇，一整套細細的做下來，能將女子的臉描畫得鮮豔明媚，效果上佳。

不過陳嬌開始時是堅決抵制的，一律不做，主要是第一步敷粉她就接受不了，很容易鉛中毒的啊！

不過，身為皇后，一天到晚素面朝天的也太不像話，陳嬌憶起以前看紅樓夢，書中賈寶玉和丫頭們做香粉胭脂的方法倒還算健康安全。

好像是用茉莉花種，研碎了兌上香料來做的。製成的粉輕白紅香，還能潤澤肌膚，於是就發動宮女們趕緊給她做一批出來。

真是特權階級好辦事啊，陳嬌給出的配方雖然十分語焉不詳，但是幾個貼身的大宮女看娘娘終於不再每日怨天尤人，動輒摔打怒罵，而是有興致做點別的了，都趕緊一起湊趣，去討教了宮中的御醫，找出數十種香料除錯搭配，不幾日就真的做出一種又細又白，顏色淺淺的香粉來。

陳嬌大樂，自此後，再有事情要出椒房宮或是見外人的時候，就敢敷上些粉了，然後淡淡塗點胭脂，倒也像模像樣，不至於顯得特別素淨寒傖。

西漢的胭脂是用一種紅藍花的花瓣，在石缽中反覆杵槌，淘去黃汁後製成一種稠密潤滑的脂膏盛在小罐子裡，這個陳嬌還是敢用的。

穿戴打扮好了，就挑自己喜歡的，口味清淡，養身的吃食，每天換著樣的吃，漢宮中專門給皇后做飯的侍從就有數十名之多，平民百姓都是一日兩餐，皇帝皇后待遇翻倍，宮中御廚每日四次奉膳。

陳嬌秉承著每日多餐，每餐少食的健康宗旨，一頓都不落下，每餐必吃，高興了還可以隨時點些自己想吃的東西。西漢初年煎炒的做法還很少，多是烤，蒸，膾，熬，之類的做法，陳嬌口味清淡，這些做法她都很能適應。

吃過了自然還要運動，在宮中能做的無非就是盪鞦韆，放風箏，投壺，還有燕子，也就是踢毽子。雖然簡單了點，但是有一大群人陪著一起玩，氣氛熱鬧，十分開心。

這天早上，陳嬌正在床上練她自創的晨起舒展混合瑜伽操時，館陶長公主忽然來了，怪模怪樣被她的母親大人撞個正著，“天啊，阿嬌，你在幹什麼呢？”

陳嬌正在做一個難度比較高的一百八十度扭轉祈禱姿勢，被她母親一聲吆喝，嚇得撲通一聲仰在了床上，半天才緩過勁來，撐起身來，忍不住埋怨，“娘，您怎麼自己就闖進來了，也讓人通稟一聲嘛，哎呀，嚇我這一大跳！”

館陶長公主是個五十餘歲，很有威嚴氣勢的貴婦。

昔日美貌動人的臉龐已經出現了深深的皺紋，敷多厚的脂粉都遮掩不住，隨著年紀增長，以前那些爭強好勝的心思也淡了許多，現在十分放不下的就是陳嬌這女兒。

“阿嬌，我是你親孃，進你的寢宮還通稟什麼？你難道跟我還要擺皇后架子？”

“沒有，沒有，我就是剛才沒防備，嚇了一跳。”

“大早上的