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生模式說得很透澈。

「然後，他叫我去找一個她的學生，她的遭遇和我一樣。不過人家是大學畢業生呢，老公還是大學的教授哦！可是一生氣還是不分青紅皂白的誰都揍。她告訴我，我們這種從小就受虐待的人，身體都會習慣要一種化學的東西，叫什麼‥‥」

「胜肽。」若菱幫腔。

「對啦，胜肽，就像吸毒的人要嗎啡一樣，很可怕呢！」老闆娘眼睛睜得大大的，一副心有餘悸的樣子。

「那胜肽的這種毒癮怎麼樣可以消除呢？」若菱迫不及待地問到重點。

「嗯，那個大學生是說什麼去靈脩啦，打坐、唸經，或是禱告、唱詩歌。可是我又沒有宗教信仰，不想搞那些。她又說什麼去練瑜伽、身體工作啦，上什麼工作坊啦。聽起來是很好啦，可是我哪有那麼多美國時間和錢？我準備要離婚，然後自己一個人養孩子，根本沒辦法去做那些！」

「那怎麼辦？」若菱都為她著急。

「老人說，去做那些是很好，很快就會見效啦，但是他教了我一些不花錢就可以達到同樣效果的方法，我試了以後，果然對我很有效。」老闆娘驕傲地說。

若菱豎直了身體，準備洗耳恭聽。

「首先哦，老人要我寫下來一段話，每天要念、要寫－－我看見我在尋求被虐待的痛苦感受，我全心地接納這種感受，並且放下對它的需要。」

「這是什麼意思？」若菱不大懂。

「我也不太清楚耶，老人說，我們會有這樣的遭遇，是因為我們需要這樣的遭遇而產生的情緒。也就是說，我們的遭遇是配合我們需要的那種情緒而產生的啦。這是我們的一種模式、習性啦。比方說阿你常常有不被愛的感受的話，你就寫：我看見我在尋求不被愛的痛苦感受，我全心地接納這種感受，並且放下對它的需要。」

「看見它、接納它，然後放下對它的需要？」若菱還是不大懂。

「老人說，這種東西哦，你愈去排斥它，它愈不走啦，而且還會更強呢！所以，看見了以後，就先接納它，然後告訴自己，我不需要這個情緒啦，我要放下對它的需要。他說這是說給潛意識聽的啦！這樣就把那個我們意識的5％擴大了啊！」老闆娘努力地用她僅有的知識解釋著。「所以要天天念、天天寫啦！」

「啊！」若菱明白了，「真是妙！」她想。

「老人還教我要寬恕啦，寬恕我那個酒鬼老公。」老闆娘說。

「可是怎麼能夠寬恕呢？」若菱問，「不是說你想寬恕就可以寬恕的呀！」（注）

「老人告訴我，每個人來這個世界上都有不同的功課要學啦，我的前夫只是來幫助我，給我功課做而已。你看，」老闆娘指指周圍，「我現在自己賺錢養孩子，日子過得很快樂、很充實，都是我前天幫的忙啊！我怎麼還會恨他！」

若菱聽得一愣一愣的，不知如何接腔。

「不過老人也說啦，我書讀得不多，心思比較單純，所以很容易接受這些方法。有些人哦，書讀太多了啦，想得太多，反而放不下，那種人就要去修煉啦，參加什麼工作坊，提升能量啦！」

若菱看時間差不多了，趕緊提出另一個重要問題：「對孩子的情緒全力地支援和認同，不會寵壞孩子嗎？」

「不會啦，」老闆娘又不好意思地笑了，「情緒的支援和認同哦，只是去接納孩子的情緒，不去阻止或是否定啦，阿行為規矩還是要遵守的羅！」

老闆娘想了想，「比如說啦，小孩子在吃晚飯前要吃糖，你不給他，他生氣在地上打滾。這時候，你把他抱起來，告訴他：『我知道你很想吃糖，那個糖真的很好吃，阿母也想吃，但是現在要吃飯了，吃飯以後，阿母和你一起吃。』孩子如果還繼續哭鬧，你可以說：『哦，我知道你吃不到糖好生氣、好傷心哦，我們讓你摸摸它，跟它打個勾勾，說好吃完飯就吃它好不好？』這樣孩子的情緒可以充分地被理解，而且他也可以自由地發洩情緒啦。」

老闆娘唱作俱佳，講話聲調也有高有低，活脫脫就是個演活市井小民（就是她自己）的演員。若菱覺得她擺攤賣面實在太可惜了！

老闆娘看看若菱，又說：「老人說情緒就是一種能量啦，會來也會走，大人不要干涉，要讓孩子自己學會怎麼去處理自己的情緒，我們要做的，就是給孩子無限的愛和支援。如果你用轉移的方法來教孩子避開負面情緒的話，孩子長大以後就學會了用代替品來逃避情緒，什麼抽菸啦、吸毒啦，還有那些工作狂的啦，很可伯的呢！阿如果你去壓