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都可服食，且藥效極佳，對於內、外傷都有奇效。
將所有藥材配好，風仙雲深吸了口氣，將心情平復到最佳狀態，然後按照煉製的法門，開始著手煉丹。
先將一份‘青溪草’投入丹爐，相對而言，‘青溪草’較為平和，宜於開始時煉製。
丹爐的作用便是在於修士掌控火力，‘青溪草’到了丹爐後，風仙雲將一縷地火引入，將其裹住，慢慢煉化，這急不得的，火力需要慢慢加大，不然一個控制不好，就會將靈草給燒成焦炭。
品評一個煉丹師的高下，一般以他能煉製的丹藥品級來衡量。而在其中，實際考究的無外乎二點：一是對藥理的理解；二是對火候的掌控；其中對火候的掌控尤為重要。火候掌控的好，成丹率才會高。
火候這個東西無法言傳，必須在實踐中慢慢領會，因此好的煉丹師極少。
煉丹師又有個共通點，那便是神識比起一般同階修士都要強大許多。這道理其實非常簡單，控制火候需要靠神念來掌控，長期煉丹下，自然對自身的神念會有助益的。反過來也是一樣，神念強的修士，更容易在煉丹中取得好的成就，因此許多宗門招收到神念強大的修士後第一選擇都會著重培養成煉丹師。
雖然有可能他會成為金丹修士，甚至元神修士，但都無法和一名強大的煉丹師相比。煉丹師可以煉製
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