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內家功夫沒有像武俠小說裡面,電視上那麼神奇,其實就是一種強身健體的鍛鍊,透過呼吸的控制,加強對身體每個部位的控制。
這種控制不是由外及內,而是由內及外,據說練到深處能控制五臟六腑和每一條經脈。
像太極拳,五禽戲,都是屬於這種鍛鍊,只不過一些呼吸法門普通人無從知曉,所以不得其門而入。
不過周南一直認為這是一種期望,因為他的手裡就有幾套真傳法門。他練了一輩子,能做到九十歲仍如同六十歲人,身體強健,疾病不生,卻也只能被動地享受修煉帶來的好處,卻無法真正地控制自己的身體。
不過他也滿足了,又有多少人能活到九十多歲還不成為負累,到了九十五歲,依舊好吃好喝,最後無疾而終呢!
除了修煉這養氣長生功,周南也沒有練過武技,因為練習武技需要充分的營養。另一世年輕的時候,他經常吃不飽,怎麼可能每天還把自己折騰的精疲力盡呢?
道家講究靜修,而非逞強鬥狠。何況只有靜修,才是長生的不二法門。
運動使人健康,健康讓人長壽。
但是……運動卻會讓人短命。
周南也是到老才明白了這個道理,理解了這個悖論。
人人都知道,運動會讓人健康,而只有健康的人才能長壽。但是這種運動必須是符合你自己身體承受能力的運動,否則只會讓你的身體損傷,反而影響健康。
許多運動員,特別是強力運動的運動員,活的歲數往往不如普通人,這就是主要原因。
但是這不代表人就不鍛鍊,因為保持身體的健康狀態,最重要的是把握好運動強度。
早上練功完畢,吃過早餐,往往就是周南的會客時間,沒有客人的時候,他會一個人在農場裡散步,構思新書。
中午之前,瞭解一天的世界大事,給出各種結論,中午吃完飯,休息一會兒開始寫書。
每一週,只有週三聯邦委員會的例會,才會讓周南離開家。
不過他也不會在伯爾尼過夜,當天早上開一個多小時的車去開會,會議結束就返回。即使晚上有應酬,最多也只是喝一杯酒,就坐車回家。
就連埃廷尼也總是說奧黛麗不在家了,周南就活的不像一個年輕人,而是像一個老人。
周南也只能淡然地笑笑。
一個人,什麼都好掩飾,但是習慣和性格是很難瞞過身邊人的。
他也沒有想要掩飾,更不想違逆自己的內心,每天這樣的生活,對他來說就是享受。
五月底的時候,奧黛麗終於要從阿姆斯特丹回來了,她們在那裡的鏡頭已經拍完,現在要轉場去德國。
而德國的貝爾根貝爾森集中營,就在距離沃爾夫斯堡不遠的策勒市的北方,距離沃爾夫斯堡只有八十公里,當初知道了這個拍攝地址,周南就已經決定要去德國的家裡住一段時間。
他現在成為了正式的官員,行蹤就不像以前那麼自由了,這也唯一的一點不便之處。
在國內,他還能自由自在,想去哪裡就去哪裡,但是隻要是出國,就必須要先申請,然後透過外交渠道與他要去的國家把一切溝通好,他才能出國。
也是因為這個原因,他才沒有再去阿姆斯特丹陪奧黛麗一起拍攝,但是這次去德國拍攝,他肯定要跟上。
當然,他的目的不是為了陪奧黛麗,而是為了去整理在沃爾夫斯堡的家裡,已經堆了三間車庫的古董。
依靠從蘇聯運回來的一萬噸糧食,這些糧食在德國兌換了無數的古董和金銀首飾,這些東西如今都還擺在車庫裡。
雅尼克只是動用了一些金銀首飾賄賂英國人,其他的各種古董都還堆在那裡,等待著周南去清點。
這些東西可是他以後開博物館的基礎,也是他成立霍夫曼家族基金的基礎,雅尼克和他都相當重視。
但是德國現在還在盟軍的控制之下,想將這些東西運回瑞士,還必須要周南出面,英國和法國,美國方面才會放行。
瑞士方面當然不會限制他的自由,在跟英國的蘇黎世領事館申請之後,英國方面也沒有設定任何的障礙,給周南開出了進入德國的通行證。
至於把這些古董運回瑞士,還要等他到德國之後,跟各方溝通好才能決定該如何辦。
第五十五章 回家(元旦快樂)
從兩個人正式成為夫妻,奧黛麗還是第一次跟周南一分開就一個月。