第1部分(第1/4 頁)

《手會治病》使用說明書

怎麼用好這本書呢？首先我們要知道手是長在誰身上的。有的人會覺得很好笑，手當然是長在人身上的了。正是如此，我們不可能脫離人的體質來研究手，因此在本書的開篇就是談體質，首先透過手形知道自己的體質，才能對號入座，找對一個大方向。

學東西講究“登堂入室”，首先要看門牌號碼，體質學說等於是我們認識身體的門牌號牌。在書中，關於體質的主幹主要是按照陰陽五行的學說來劃分的，即《黃帝內經》中提及了陰陽二十五人。不過，二十五人是從陰陽五行的大類中劃分，剛開始學習不用瞭解這麼細，先了解五種體質，便是我們學習這本書的基礎。

書中第二部分手掌反射區又相當於什麼呢？這就好像我們進了一棟大樓，已經找到了門牌號碼，進入房間內要開始找櫃子、找桌子、找抽屜。比如說這個抽屜是張三的，裡面肯定是與張三有關的東西，有張三的照片、筆記等等，我們就能發現他的喜好特徵，從而找到內在的聯絡。

第三部分的手紋、手指、指甲等知識，相對來說更為細分。就像我們開啟了抽屜，然後看到抽屜裡分好幾層，於是仔細看上一層是什麼、下一層是什麼，是深是淺，有哪些分類方法，這就是觀察細節的方法。

當然，每個人都可以依次按這三個部分的順序來對身體情況進行自我檢測，但裡面有一條看不見的線索。這就好像我們是晚上進入房間的，因此要求我們點一隻火把，而這隻火把就是指導我們看這本書的思想——中醫的陰陽五行的學說。

在這本書中所介紹的每一種疾病裡，我不僅會告訴你疾病在手上的表現，更會解答為什麼是這樣，在講述為什麼的時候就順便把陰陽五行融會貫通其中。這就如同我們進入大樓後，把燈一開，光線照亮了房間裡的每一個角落，其實就等於“陰陽五行”滲透在《手會治病》這本書裡的每一個章節、每一個細節裡，也能幫助我們更好地瞭解這本書。在這個基礎上，我們再去按上述的三個部分觀察手的病症，也就更為科學準確了。

我們怎麼活用這本書呢？要點就在於“死學活看”。什麼叫“死學”呢？就是說五行人的特徵、反射區在哪兒，這需要我們透過書本去了解並記牢。“活看”是什麼意思呢？人是在不斷變化的，每一天情緒都不一樣，每一天身體狀態都不一樣，外界四季變化也不一樣，吃的藥不一樣，這個過程中女人還有生理週期，男人也有高潮低潮，所以一定要根據自身情況來發現身體的各種病症。怎麼活看？這就要求我們把“陰陽五行”的明燈舉起來，融會現代醫學中的理論、醫學知識，從體質入手辯證地去看身體。當我們學會了活看，養生的智慧也就在逐漸增長了。

電子書　分享網站

序

陰陽五行藏奧秘 觀手知病解玄機

有句俗話說“外行看熱鬧，內行看門道”，近年來關於養生的書很多，不少人也對手診治病這門古老而神秘的醫學產生了興趣。沒事的時候攤開手掌看看，已儼然成為日常生活中的一種消遣方式。然而，我卻不時聽到有些朋友在學習的過程中產生各種各樣的疑慮：

本來對看手知健康的方式挺感興趣，可對照著書一瞧都困惑了，一會兒這兒有井字紋，一會兒那兒有十字紋，似乎什麼地方都有毛病，搞得自己整天很緊張，一驚一乍；有的書說看先天的左手才準確，有的書又說看後天的右手為好，幾家之言混淆不清，生怕弄巧成拙；甚至一些媒體今天說手診是中醫精髓要發揚光大，過兩天又打上迷信的烙印，讓很多對手診本感興趣的朋友望而卻步……

手診真的如同某些書和電視上說的那麼神奇，觀手看病準嗎？

一位很著名的哲學家曾經說過：“世界上很多看似毫無關聯的現象其實是有其密切聯絡的。”古人瞭解手從看手相開始，我們不否認其中有某些迷信、異想天開的成分，但萬事萬物都存在其必然規律，而這個規律是可以掌握的。舉個例子來說，中醫病症的分法很複雜，有盛有衰、有陰有陽、有虛有實，而它們都可以在雙手中找到規律，表現為人體手的胖瘦、手的大小等，與臨床診斷相對比，準確機率有80％～90％的可能，這就很不錯了！事實上，現代醫學對於小小的感冒預測的機率可能連30％都不到，而手診能預測出80％以上，至少說明我們值得去大力推廣它！

作為一門古老而新生的中醫學說，中醫手診經歷了一個整理及創新的過程，毫不誇張地說，我是中國最早研究手診、手療的學者之一。說起接觸這門醫學的