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吧。”這老傢伙乾咳了兩聲道。

“呵呵。”張易就笑，這老傢伙不是和尚也不是道士，所以肯定有七情六慾，也所以，準沒幹過啥好事。

“在咱們國家，從古至今都一直有以武傍身的人，或者強健筋骨，或是以武稱雄。”

“而從古至今，武術一道，也分內外，所謂內練一口氣，外練筋骨皮。”

“怎麼說呢，外家拳手非常多，但內家拳手卻鳳毛麟角，因為實在是內家拳的限制、要求太多了，並不是你想練就能練的。”

“外家拳則很好練，只要你有毅力，肯吃苦，都能練外家拳，也都能練出點本事。”

“而內家拳則不同，內家拳練的是氣，當然，絕大多數內家拳也是從外家拳過渡而來的，內外實際上不分彼此，外家拳練到極致，有的內家拳手也未必是對手。”

“好比八極拳或太極拳，內家拳手，外家拳手都可以練，但內家拳手以此拳術傷人時，力道就會更大，而外家拳手最多是一些花花架子。”

“內家拳手，首先要有根骨，很多武俠小說上不是說什麼練武的好苗子，根骨好之類的嗎？指的就是練內家拳。”

“根骨好，則會事半功倍。”

“聽說古代有一些人以藥物改變肌理經脈，所以根骨不好的也能練內家拳，但這個無從考證。”

“那怎麼才算根骨好呢？”張易好奇道。

“怎麼說呢……”張尚想了想道：“大白話，就是人的骨架構造，在道家學說之中，根骨好的分四種：清、奇、古、怪，根骨好的人，在面相之中可以體現出來，手臂長短，骨架結構等等，都能看出來。”

“當然，有的人有根骨，也能練習內家拳，但卻沒有什麼成就，這就和悟性有關了。”

“有根骨，沒悟性不行，有悟性，沒根骨也不行，所以二者不可缺一！”

“好比我就有根骨，但悟性一般，所以到了這把年紀，也剛剛內家拳入門級而已。”

“內家拳分幾級呢？”張易繼續問道。

“每一個流派分級的方式都不同，但總體上來說，每為四個大級別。”

“第一個初級，也叫入門級，就是任督二脈貫通，連成一條線，然後以這條線為基，在這條經脈上產生了氣流，這種氣流無形無質，看不見，但卻能摸得著，好比網路上有的氣功師一樣，一拳打出時，拳頭上就帶著這種氣流，也叫內力！”

“當然，入門級有強有弱，強一點的氣力延續時間長，能達到幾分鐘或幾十分鐘，短一點的就是打出這一口氣之後，得歇幾個時辰才能再次聚氣！”

“那你呢，這口氣能延續幾分鐘？”張易問道。

“三分鐘多一點，意思就是說，我在三分鐘內，可以不停的以氣和人家打鬥。但三分鐘一過，氣一洩，整個人就沒啥武力值了。”

張易想了想道：“那就是說，入門級以氣力長短分高低是吧，但所有入門級打出的氣流都同樣強大嗎？”

“嗯，入門級都一樣，打出來的都是氣流，都是內力而已，氣流只分時間長短。當然，也分你練習的術法不同而分強弱。”

“有的人注重養生，所以氣流打出來並沒有太大的殺傷力，而有的人注重殺傷，所以氣流就會凌厲之類的，不過大同小異，都叫內力，就算有差別，也差別不大。”

“入門級的很多嗎？你之前見到我朋友劉文帥了吧？他說他認識你，他也是入門級吧？”張易問道。

“不錯，他也入門了，劉家也是一個流派的，很特別的練功方式，不過他的內力不高，我估計最多能十幾秒或幾十秒的樣子吧，絕不超過一分鐘。”

“當然，你也別小瞧了這幾十秒的內力，因為配合著凌厲的招術而打出這種內力時，不說開山碎石，但破牆斷鐵啥的還是可以做到的。”

“至於他爺爺，我都不是對手，比內力，我比不過他！”

“這種人多嗎？”張易追問道。

“多個屁呀，整個京城幾千萬人口，恐怕也不過幾百人而已。”

“那內家拳的第二級又是什麼？”張易好奇道。

“第二級的叫法很多，因為流派不一樣，有叫內修的，有叫丹田的，還有叫聚氣的。不過這第二級統稱宗師級。”

“達到第二級的人，才是真正的一代宗師，開山立派的宗師！”

“像八極拳的開山宗師，太極拳的開山宗師、形意拳的開山宗師等等，他們創造了自已的拳術，而以這種拳術開山立派