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說，孩子內心的發育發展、成長成熟才是一切。不要用家庭的優越感和高起點，給予孩子太高的期望太多的壓力，扭曲孩子的心志心理和成長的路線軌跡，才是傳統父母最需要做的事情。孩子不要負擔父母的願望，沿著自己的興趣輕鬆成長，心理才會舒暢；心裡舒暢，心態才會平和，人格才會均衡健全；人格健全，行為才會合群，交流交際才有親和舒放；行為合群才能團隊合作，團隊才能讓孩子找到位置、歸宿、尊重和成就。

要幫助孩子發育和生長出自己內在的各種能量，要讓孩子具備良好的社會適應性、競爭力和團隊精神，傳統父母還有很長的路要走。首先要改變自己的社會心態和價值觀念，給孩子一個很好的榜樣，然後再去引導教育孩子。對傳統父親來說，應儘早走出農耕文化留下的烙印：自給自足、自娛自樂但自私自利的個人英雄主義。農耕文明只注重自己的一畝三分地，只掃自家門前雪，而不管他人瓦上霜。現代社會的工業文明，卻對團隊協作提出了很高要求，將就團隊作戰、角色職能和分工合作。如果父親的觀念仍然停留在過去，而他的家庭和孩子將會在現代社會舉步維艱前途暗淡，難以適應全球化的競爭和生存。

中國父親首先需要提高自己的團隊合作和責任意識，把家庭當作團隊生活的第一基地，把家庭團隊時時放在自己的心上和肩上。這樣家人孩子才會把家庭當成一個整體，孩子才能在家庭團隊中收穫團隊生活經驗，學會團隊協作能力，才能學會團隊生活中必須的個人人格、道德價值和寬闊心靈，走上社會才能更他人溝通、合作和適應團隊生活及社會競爭需要，才能融於社會擁有美好的未來。

未來的競爭是團隊的競爭，在團隊競爭之前，先要強化孩子的內在內心，強化孩子的體能體質、智慧智力、德能品性，以及心能心靈，這些因素都要放在學習成績之上，也遠比學習成績重要。有了這四個方面的能力能量，即便沒有高學分，孩子也能輕鬆地獨立謀生，也能擁有美好的幸福快樂的生活。如果沒有這四個方面的東西，即便孩子考了高分，進了好的學校和工作單位，暫時擁有不錯的收入，但由於孩子的可持續競爭的核心競爭力不夠，未來生活一樣會難以適應舉步維艱，難以應對日益全面化的社會競爭。　。　想看書來

第40節　體能訓練與儲備開啟生命之本（1）

體能是人體所有能量的基礎。體質夠好，耐力和能量才充分夠用，孩子才能適應更有強度的競爭，才能走得更遠。在生命所有元素的排列組合中，體能和健康排得越越前，生命質量就越高。體能儲存不夠用，其他能量再多也難以轉化為生命的有效能量。……唐國輔

隨著社會的進步和物質的豐裕，越來越多的現代父母，都開始有意識也有能力重視家庭教育。實際上，傳統的家庭教育只是父母生命經驗的原始傳遞，家庭生活也是非常粗放的原始經營，缺乏整體目標、精細計劃和團隊分工合作，缺乏有計劃有步驟的日常生活和家庭教養，缺乏對孩子日常需要、生理心理發育和未來成長規劃的理性態度，以及科學有效的教養教育方法。在生命科學已經取得重要進展的今天，關於人的生命誕生、發育、發展和成長成熟都摸索總結出了很多原理和規律，而現代的家庭和對孩子的生命教育，都可以參照人的生命成長原理和規律，給予孩子最為科學最為高效的教育引導和科學培養。

傳統父母認為，身體壯實、沒有看得見的病痛就是健康，就是體質好。事實上，健康是一個相對靜態的概念。也就是說，在人沒有進行額外活動的情況下，人的自我感覺的舒服程度。有些疾病尤其一些慢性病，人體自我的感知覺難以覺察，因此即便人體靜態的暫時的自我感覺良好，並不表示身體處於健康狀態。

相對於靜態健康的概念，筆者提出一個更具有動態意義的、比健康涵蓋更廣更有生命實質意義的概念――體能概念，即人體的物理性生理能量。體能是人體的物理效能量，身體組織器官的動態和肢體移動所產生的能量，前者是身體的內在運動，後者是身體的外在運動，外在運動對內在運動有一定的調節作用。外在運動可以對客觀的自然世界產生短期性的作用力，內在運動可以對肌體的新陳代謝產生持續性的作用力。內在運動決定身體的健康和舒適程度，是決定體能的本質性因素，決定著生命的存活質量和壽命長度。

體能概念包含人的體質和體力兩大要素。體質包括三大部分，一是先天性的遺傳特性生物質，主要來自父母和家族血緣基因遺傳；二是膳食營養，尤其是早期的良好科學的膳食，能夠很好地培育調