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在一定的正常範圍內（內環境恆定）。人體內環境的穩定程度大於其他生物，例如溫度、酸鹼度（ph）、滲透壓、鈣和鉀等離子濃度，都保持在一定範圍內；營養成分如氧、葡萄糖、氨基酸和維生素濃度不少於一定數值，而廢物如尿素不超過某個數值；重要調節因子（如激素）的水平，適應機體發育和生理的需要；防禦細胞和免疫球蛋白。也能應付常見的感染。這一切出現異常時，可導致疾病的發生。像腦細胞這樣代謝率高、而又缺乏營養儲備的組織，離不得氧和葡萄糖的穩定供應，短時的缺乏就可能導致不可逆的損傷。

這個穩定狀態，是依靠一套穩衡機制來取得的。穩衡（stasis）一詞，原指機體維持生理穩態的現象、及藉以實現這個穩態的自動調節過程。這種穩態是動態平衡的結果。例如體溫決定於兩個相反的過程：產熱和散熱。在基礎狀態下，許多生命過程都產熱，如細胞膜上的納鉀泵、平滑肌收縮和腸道主動吸收營養素的過程。在運動時，骨骼肌產生的熱成為體熱的主要成分。散熱主要透過體表；體表血管擴張有利核心熱量外散。當外界溫度高於體溫而無法透過輻射和對流散熱時，蒸發散熱（如出汗和呼吸）就成為唯一的方法。這兩個過程等速時；體溫穩定在一個平衡點上。在人類。這個平衡點在37c上下。可能因為人體酶系在這個溫度。疲憊常常是一個人最安全時。所表達出來的常態，再耀眼的人，也需要暗淡來休憩。如果ta對你黯淡，說明ta真的信任你。不要再要求ta也像對外界時一樣“強撐精力”的對1、因體力或腦力消耗過多而需要休息。2、因運動過度或刺激過強，細胞、組織或器官機能或反應能力減弱：聽覺疲憊&nbsp；｜&nbsp；肌肉疲憊3、因外力過強或作用時間過久而不能繼續起正常的反應：彈性疲憊&nbsp；｜&nbsp；磁性疲憊。4；很累，在外界壓力下腦神經受壓迫導致血管於塞引發的症狀。

心理學上把焦慮、緊張、憤怒、沮喪、悲傷、痛苦等情緒統稱為負性情緒（），有時又稱為負面情緒，人們之所以這樣稱呼這些情緒，是因為此類情緒體驗是不積極的，身體也會有不適感，甚至影響工作和生活的順利進行，進而有可能引起身心的傷害。負面情緒一旦產生。可以透過參加體育鍛煉或者戶外活動，使自身處於一種大汗淋漓的狀態，這也是一種放鬆自我的過程。也可透過想象、憧憬一些美好的事物，讓自己能夠身心愉快，而不是一味的抱怨。當然。有些人對付負面情緒的方法就是睡覺，有一種睡醒之後萬物又都是新了的感覺。而有些人就選擇洗澡、泡澡、桑拿、按摩等生理享受來忘卻負面情緒。近15％的人有心理問題，女性要比男性多。年齡較為年輕、有吸菸習慣的人、服用降血壓藥物者似乎較易有身心困擾，這些人往往收入也較低。跟蹤8年後發現，有2367人死於缺血性心臟病、中風與其他心血管疾病。心理學家指出稱，一般人口中約有15％—20％的人有情緒障礙、心理困擾。過去的研究已經發現，這些常見身心困擾可能與冠狀動脈疾病有關，但很少有人研究身心疾病與心腦血管疾病之間是否有關聯。心理學家總結指出，該研究結果有助於醫生從普通精神病患者中篩選病患，從而減少這些病患由心臟病和中風而導致的死亡風險。事實上，在現實生活中經常會看到，許多中風病人的發病都與情緒激動有關，尤其是經常有生氣、吵架、恐懼、焦慮、興奮、緊張、悲傷、嫉妒等情緒的病人，常常在這些情緒的劇烈發作當中或之後出現中風的發作。經醫學證實：這些情緒的經常刺激，能夠引起大腦皮質和丘腦下部興奮，促使去甲腎上腺素、腎上腺素及兒茶酚胺等血管活性物質分泌增加，導致全身血管收縮、心率加快、血壓上升，使腦血管內壓力增大，容易在已經硬化、失去彈性、形成微動脈瘤的部位破裂，從而發生腦出血。臨床上，還有一種情況需要警惕，即情緒突然低落可能是中風先兆。家裡的老人突然“不想說話”或者連“剛剛發生的事情都不記得”，碰上這樣的狀況，大多數人的反應都是“老人心情不好”或者“記性不好”。然而這些症狀很有可能是“小中風”的前兆，如果不及時處理，極其危險。因此日常生活中，要注意自己的負面情緒，一但出現，需及時的進行調整。

事實上，丁凡能夠部分的改善薩拉的一些內分泌，這是獨屬於他的超能力。

這也是一個頂尖的資深心靈傳輸者攀到超能力高峰的時候，自行開拓出來的特殊的能力。

內分泌系統的經典概念是指一群特殊化的細胞組成的內分泌腺（&nbsp；gland）。它們包括垂體、