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那麼……問題來了！
穴竅是怎麼化為丹田的？鍛體養肌？打坐練氣？天下修行的法門千千萬萬，可大體的歸類也就是這麼兩種。那麼這兩種鍛鍊手段究竟是如何做到這一點呢？
扎馬步，打熬筋骨；盤膝冥想，意存混沌……旁的不說，這樣的經歷是大多數修行者都曾經有過的。畢竟，所有的修行者都是從普通那邊一步一步走過來的。雖然他們的資質有別，潛力不同，最終能夠走到的位置也不一樣，但在最初的最初他們都是普通人，他們都曾經接受過這樣的轉變。
只是，經歷過歸經歷過，若要讓他們真正說出這樣的轉變究竟是一個怎麼回事，他的原理是什麼，為什麼要這樣做的話。天下的修者十之七八是說不出一個所以然的。
為什麼會如此？一者，是因為這些修士在修行的最初水平也不怎麼樣，他們不會內視，本身的心思也大都放在如何提升自己實力之上，卻是沒有想過探究這個問題；二者，這個世界修士們的功利性太強，他們修行不是為了別的，只是為了強大而已。至於探究功法的奧秘，世界的奧秘，他們卻是沒那功夫的。他們從前人那裡接過傳承，透過自己的智慧將其進一步強化，更改，完善，創新，似乎做了許多事情，走得比前人更遠，但他們最終的目的終究是為了讓自己變得更強。
他們從來也沒有想過這樣一些問題：“元氣是什麼？天地元氣和
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