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有時也不妨創造幾個別出心裁的造型動作。

除上述途徑和方法外，還需加強運動解剖學知識的學習，瞭解人體肌肉的結構特點，熟悉主練肌的伸縮走向，養成意守主練肌的習慣，加強主練肌的神經聯絡。另外，使全身肌肉均衡協調發展，上肢和下肢，左邊和右邊，前面和後面，伸肌和屈肌的力量都要相當。要知道某一區域性肌肉過分發達對其他部位的放鬆是不利的。

我也是個健美愛好者，哈哈！

●●●●●●劇烈運動後不進行放鬆，不但疲勞難以恢復，而且容易受傷，給身體帶來副作用，（我會在公眾區貼出來，感興趣的讀者可以看看，在這裡就不貼了，不然會有讀者說我在湊字數了，哈哈！）

雖然不是我的錯，但是，嘉麗絲被我壓倒在身下卻是不爭的事實，還兩西觸碰了人家的聖地，如果猜測正確的話，還傷到了人家的禁地。我和婷婷、龍丫頭一起來到了場邊，我給嘉麗絲倒了杯水。

“嘉麗絲同學，要不要緊？要不要去醫務室看看？”我小心地問道。“不了，沒有什麼大不了的。”嘉麗絲小聲地答道，她已經恢復了正常，只是臉上的紅暈還有一點沒有消，被她的大波浪遮住的耳朵不知道有沒有紅，我不自禁地想。她好象躲避我的眼睛似的，不敢抬頭看我。

其實，以我們這些超能力人士的身體，不是那麼容易就受傷的，我看，嘉麗絲應該是害羞才如此的。既然如此，我就更不能走了，得逗她一逗，可惜天不從我願，因為我看到了黑白無常走了過來。

看到嘉麗絲坐在場邊，黑白無常不知道發生了什麼事，迅疾地奔了過來，將嘉麗絲沒有什麼不對才放下了心：“小姐，你沒有事吧？”在面對自己的保鏢，嘉麗絲的臉上恢復了正常，出現了一股她的年齡不該有的沉著冷靜。

“沒有什麼事，只是有點累。”嘉麗絲平淡地說道。轉而對婷婷和龍丫頭說道：“謝謝你們的照顧，請你們幫我向曹老師請個假，我先回去了。”嘉麗絲說完看也不看我一眼，帶著保鏢走了。

不過，看她那微微起伏波動的心胸，她的表現顯然是裝出來的，她的內心並不像外表表現出來的冷靜。在她走出不遠，我的耳邊傳來嘉麗絲的傳音：“你給我小心點，我會找你的。”

我怎麼感覺到那聲音中有一股撒嬌的味道？

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正文

第四十六章四陰會審

嘉麗絲就這樣的帶著黑白無常走了，留下在原地苦笑的我，找我幹什麼？還讓我小心點，我又不是故意惹你的，再說了，你走就走吧！幹嘛隔了一年多又跑回來，還跑到我們的學校來。

回到了家，龍丫頭早就恢復了正常，看來一次次的變故已經讓她的神經變粗了，讓她開始適應這樣的生活，望向我的眼神也不在怎麼躲閃，不過，她的心思卻讓我更加難以捉摸了，那麼的飄忽，不著邊際，沒有下手之處。

“你老實告訴我，今天發生的事到底是怎麼回事？你為什麼那麼對琪琪和嘉麗絲？”回到客廳還沒有等我坐到沙發上婷婷就迫不及待地責問我，看來她還真以為我是故意那樣的了，我真的怨啊，都快趕上楊乃武和小白菜了。

聽到婷婷不怎麼客氣的追問，龍丫頭有點不好意思，畢竟她那樣的和我親密接觸在那麼多人面前，如今舊事重提，當然有一絲不自然。小燕子和鵑兒連忙打聽是怎麼回事，在車中時她們就覺得氣氛有點不太對勁。

我在駕車她們沒有問我，只好小聲地追問婷婷，可是婷婷卻給了她們一句“回來再說”就什麼也不願意說了，知道婷婷脾性的她們知道婷婷如果不願意說的話，肯定什麼也問不出來，於是她們兩人把目標轉向龍丫頭。

不管她們怎麼追問，龍丫頭就是一句話也不說，還露出一股羞澀的神情，雖然不知道具體是什麼事情，但是肯定和龍丫頭有關。問不出來就不問了，反正車開到家也用不了幾分鐘，車子就在這樣沉悶的氛圍中到了家。

該來的總算是來了。小燕子和鵑兒沒有想到事情居然還和我有關，不過，和我有關他們反而感覺到不奇怪了，真是服了她們，好象我是一個天生的惹禍精似的。

不過，出乎意料的是，龍丫頭居然勇敢地站了出來為我辯護：“婷婷姐，今天的事不關他的事，他也是好心過來扶我，才被我不小心給絆倒了。”原來罪魁禍首還是你啊！不過，這樣的罪你可以多犯犯，呵呵。

我坐到沙發上，對著婷婷她們聳聳肩，做了個無辜的表情，說道