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又是25分鐘過去，王道臨繼續重複了上一次的動作。
一連重複了六次以後，王道臨終於停了下來，至此他已經在跑步機上鏖戰了接近三個時，渾身的汗水就彷彿不要錢的一般，怕是用抹布一擦，一擰，就能擰出半桶水來！
但他的訓練還遠遠沒有結束。
只見他從距離跑步機不遠處的地方搬來了一臺儀器，然後在儀器上不知道設定了一些什麼東西，最後竟拉出了一個呼吸罩，戴在了臉上，重新站上了跑步機。
製氧機！
如果是經常在健身房訓練的人一眼就能認出王道臨現在正在使用的就是製氧機！
一般情況下進行有氧運動是用不上製氧機的，但又有多少人能像王道臨這樣訓練呢？
又有多少人能保持這樣的訓練強度日復一日地堅持下去呢？
絕對是鳳毛麟角。
其實他現在已經接近自己的極限了，他的心臟砰砰有力地跳動著，心率早已經在這種高壓的訓練下接近了196/分鐘的最大心率上限。
也正是因為如此，他不得已才戴上了呼吸罩，因為只有這樣才能讓他的心率快速降下來，從而繼續投入訓練。
一時後，王道臨一步一個腳印地從跑步機上走了下來，每走一步都能在地上留下一攤水印，整個人就像從水裡撈出來的一樣。
然而他的訓練還遠遠沒有結束，哪怕他脖子上的青筋漲得就像無數條蚯蚓在他面板底下蠕動，哪怕他的腳步已經踉蹌到幾乎站不穩，但他的眼神仍然堅定，接下來他要進行下一項訓練——槓鈴臥推。
踉蹌著走到訓練凳上，剛躺下的一瞬間一股倦意就像風暴一樣席捲了他的全部意識，潛意識裡有一個聲音在他耳邊輕聲呢喃著……
睡吧……
睡吧……
你需要休息……
努力不一定成功，但是不努力很�
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