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，笑罵道：“當然了，你這個小丫頭難道還敢質疑你師父的話不成？”

可愛的小玲馬上吐了吐舌頭，一臉調皮樣。青雲看她的樣子，馬上狠狠的捏了捏她的臉蛋，繼續道：“修士是以修煉天道，悟得長生為目的的一群人。仔細來說，佛、妖都是來自於道，但又自成體系，而我們武和魔卻是不同的。”

“武、魔都是以練體為主的修煉體系，講究身軀不朽，法則己用。不過魔是一種掠奪似的修煉方法，與道完全相反，讓許多人有些無法接受，所以才會被稱為魔。武不同。武雖然也是練體，可卻比較接近於道，它除了練體，也是要修煉天道的，但卻不似道者那般，把自身融入自然，而是讓法則融入自身，使自身為法則。”

“這幾種體系修煉到大乘都是一樣的，但要我自己說，我們武道絕對比其他的幾派體系有前途。”

青雲給馬小玲說著最基礎的知識，頗有人師的感覺，而馬小玲也聽的津津有味，頻頻點頭示意。很快，青雲就把一些基礎的東西給她講解完了。此時，他開始了教導馬小玲正式的修煉。

“小玲，武者修煉的第一步就是鍛鍊身體。你應該知道金庸的小說中，那裡面一些東西和我們武者頗為相通。不過修士自稱的武者，不是他們那種內家、外家之分，而是從外家到內家。現在的修士世界，很多人都不知道這點，所以才會使得武道沒落。”

“現在，我們就開始武道的第一步……”青雲說罷站起身，同時讓馬小玲站了起來，他首先做了幾個九個動作，讓馬小玲學著他的樣子跟著做。馬小玲自青雲給她築基後，不僅身體好了，便是記憶也強了很多，而且青雲做的動作並不是很難，她看一遍就完全記住了，不過真要做起來，還是有些不如意的地方。見此，青雲也耐心的給她指導，讓她把所有的動作都做到位。

武道的第一步，練體。

練體有很多種方法，而不管哪一種方法，就是為了使得自己身體更加的強壯，氣血更加的旺盛。青雲是武道的創始者，又是聖人，他的理解自然不是普通人可以比的。他對於小玲教導的第一步，就是那套簡單的動作，然後就是跑步，蹲馬步、打拳等等。

這些事情，青雲讓馬小玲做了一個月，而這一個月她可是有很大的變化，最大的變化就是她的身高再次長高了，雖然還不到以前的身高，可也有十二三歲的樣子了，這讓馬小玲很是高興，修煉起來也更加的努力了。

一個月後，青雲開始了對馬小玲的第二步訓練，控力。

控力就是控制自身的力道，就如當初青雲和王珍珍說的一樣，不過王珍珍有基礎，所以她可以直接從第一步修煉，而馬小玲雖然經過了青雲的身體改造，可畢竟什麼也不懂，所以才會有這一個月的修煉。

控力的修煉要比鍛鍊身體難多了，這不僅僅是勞力，而是智慧和精神。可以說，要想控力，就得學會精血的集中，這是一種心境的鍛鍊。

不過，有青雲的指導，即使是一個白痴也可以以最快的速度掌握知識，更何況馬小玲本就不笨。控力階段，青雲教導了馬小玲一個月，她便可以達到使用自身全力的地步，也就是勁道的第二個階段。此時，青雲開始讓馬小玲自己訓練第三個階段，也開始傳授她筋脈等武道基礎。

為了讓馬小玲記憶深刻，也是對武道所有了解，他並沒有直接告訴馬小玲第三階段的修煉方法，而是旁敲側擊的告訴她，讓她自己卻領悟，去修煉。

這一次，馬小玲經過了三個月，才初步的體悟了勁道的爆發，不過雖然時間要長了很多，可她的基礎也更加的穩固，對武道也有了初步的瞭解，最重要的是，她從青雲那裡學到很多知識。這些知識雖然只是基礎的東西，可絕對超乎許多人的想象，因為這是出自聖人口中，出自青雲口中。

前兩步完成了，青雲也開始了武道基礎的最後一個訓練，內氣的誕生。其實，武道三步就是武道的基礎訓練，只要你完成了前兩步，第三步很容易就會掌握。

第三步，在控力的基礎上，掌控自身每一塊肌肉，控制自身氣血，以呼吸匯聚之法，凝氣血于丹田氣海之中。

這一步，青雲依舊只是簡單的講解了一下，然後就讓馬小玲自己去修煉了，而他自己卻是在一旁看著，時不時的出聲提點一二。

兩個月的時間，馬小玲掌握了內力，她的丹田中升起蘊蘊熱氣。

一共七個月，比青雲想象的越長，但也可以理解，畢竟身為現代人，讓她去修習傳說中的內力，雖會感到興奮，可也因為見識多了，有了太多的雜念。