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們不放心,就一起過來看看。”
“是啊,小姐,,我都說了你沒什麼事,他們還是一定要來看看你。”青梅抱怨著。
,玉容臉皮紅了紅,“我沒事,就是沒胃口不想吃飯,你們不用管我了,先去吃飯吧。”玉容說完就準備趕人。
“小,姐,我去請個大夫給你瞧瞧吧?”福伯問道。
“不用啦,我,身體好好的!”
“沒,胃口可是大事,還是看看大夫吧,要不有什麼問題就糟了。”裴安也在一旁幫腔。
“說了,不用啦不用啦,你們趕緊走,趕緊去吃飯,我要躺一會,躺完了明天就沒事
了。”玉容,一把把大家都趕出去,關上門。
哎呀,裝病也不,是那麼容易啊。
,“小姐,小姐”門外的大家不放棄的繼續敲門。
玉容,不理她們:“你們快去吃飯吧,我躺下了。”
“小姐,你一,晚上什麼都不吃也不行啊,我去熬點清淡的湯給你喝,你墊墊肚子。”福嬸的聲音。
“不,用啦,福嬸,我什麼都不想吃。”玉容拒絕了,不吃不吃什麼都不吃,我要減肥!
過了一,會,外面的聲音沒有了,看來大家都退了下去,玉容噓一口氣,繼續做瑜伽。
睡覺之前最,一套瑜伽最有效果了,充分的把身體舒展開,促進血液迴圈,減肥的同時,還能保證更好的睡眠。
減肥計劃(2)
一套瑜伽動作下,來,玉容微微喘氣,呼吸急促了些,額頭上出了一點汗,臉上看起來很紅潤。八,一,三,七,三,四,六,。
,籲,許久沒運動了,身體很僵硬,很多瑜伽動作做起來都有些吃力,以後還是得堅持練下去,玉容心裡這麼想著。
門外,又響起了敲門聲。
“小姐,開門,那。”是福嬸在外面叫門。
玉容,嘆了一口氣,走過去把門開啟,怕她們再囉嗦,急忙又跑到躺著。
“小姐,你好點了嗎?”福嬸把手裡端著的東西放到桌子上,看見小姐在躺著,憂心的問。
“我沒事。,”玉容裝出一副剛睡醒迷迷糊糊的樣子說道。
“福嬸,你怎麼,又來了?我躺會就行。”
,“我給小姐送點吃的。”福嬸邊說邊盛了碗湯,“我特地給小姐做的雞湯小混沌,小姐熱熱的吃一碗,再好好睡一覺。”
汗,,居然是吃的!她要減肥啊,怎麼能拿好吃的她呢!
“我不吃,你,拿下去吧。”玉容做了一會瑜伽,本來早就餓了,這會聞著雞湯小混沌的香味,直饞的她口水都要流出來了,肚子裡也在打鼓。
忍住,!忍住!方玉容!為了你的好身材,千萬不能吃啊!玉容在心裡直喊口號。
“小姐,,你這是怎麼了?什麼都吃不下去嗎?”福嬸憂心的說,放下手裡的碗,直接過來床邊探望玉容,卻見她額頭都是汗,臉上也紅紅的,倒把她嚇了一跳:“小姐,你發燒了,我讓老頭子去請大夫。”說完,就急著往外跑。
“回來。”,玉容哭笑不得,“我沒事。”
“可憐的小姐,,都燒成這樣了,一定得請大夫。”
,“福嬸,我真的沒事,大概是剛一直蓋著被子,有點熱,所以出了點汗。”
“可,是,小姐你也沒胃口”福嬸還是不放心。
玉容沒轍了,,只能妥協,“我剛剛那是不餓,現在睡了會起來又有點餓了,你把小混沌拿過來吧。”
持怎能保能跟們。玉容,嘆氣,再不吃估計福嬸該把所有人都吵過來了,算了,還是吃吧,反正她也餓了。
福嬸高,興的把小混沌端過來,玉容早就餓了,這會也想開了,一口一口的都吃下去了,福嬸接著添了一碗,也都吃下去了,喜的福嬸眉開眼笑。
看著玉容吃,完東西,福嬸終於放心了,收拾了碗筷下去,給大家報信,大家可都在廚房等訊息呢,晚上小姐這不肯吃飯,可把大家都嚇壞了。
玉容躺在,,摸著自己圓滾滾的肚子,嘆了一口氣。
,減肥計劃第一天,失敗。
第二,天,玉容起了一個大早,叫著青梅、春妮跟著她一起練習。
左三圈右三圈,,脖子扭扭,扭扭
玉容,做的起勁,晨練也是很重要的。青梅和春妮彆扭的跟著她一起做運動,小姐今天又是發什麼瘋了,做這麼羞人的動作。
熱身完,畢,玉容帶著
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