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這，停頓了一下，表情有些自嘲，而大殿中的眾人聽到他說要成為武林高手時也笑了，這武林高手和修真者可是無法相比的，只有無知的凡人才會想成為武林高手。

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第一卷　穿越　第二十五章　全宗一起做瑜珈

接著趙文彬又道：“所以弟子對於此書十分喜愛，加之妹妹從小身體不好，便央著妹妹和我一起練，初時只是身體越來越好，身形也比同歲的孩子大了很多，而妹妹的身體也越來越好。”到這稍稍停了下，看著眾人安靜又聚精會神的聽他說，心裡好笑，妹妹教他的這些話，雖然聽著有些破綻，但卻也合情合理。

語氣一轉道：“從入門來一直得到門內的幫助和支援，本想馬上就將此法告知門內，但一來我們還未將修煉的功法和此法搭配著一些實驗過，二來怕各人體質不同，又恐其他弟子修煉後會有什麼不良反應，因此一直都未說出來，在我們實驗了很久直到妹妹出關，商量之後發現並無任何不妥，才決定將方法貢獻給門內，希望此法能更多地造福宗內眾弟子。”這話說的很有水平，不是我們不給，是我們沒實驗過行不行，現在我們能用了，但如果其他弟子不能的話，就是體質問題了，和他們無關。但如果對其他弟子有用的話，他們可就是大恩人了。

說完後，趙文彬開始在大殿中擺起了瑜珈的各種姿勢，看得大殿中的眾男子臉帶赧色：這，這，這姿勢怎麼那麼女性化啊，男子如何敢做啊，真是羞煞人也，怪不得他們不敢將此法公佈呢，原來男子練起來真是很怪異啊。而大殿中的幾位女修卻是眼冒精光，一瞬不瞬的望著趙文彬，就怕錯過一個動作。

因為在做瑜珈的時候，是要配合呼吸的，所以趙舒雅就在旁邊解說著，什麼時候該吸氣，什麼時候該呼氣，調整呼吸的節奏和面板呼吸的節奏一致等等……

當趙文彬做完一遍之後，就立刻開始旁若無人的開始修煉起來，修為低的只看到趙文彬修煉時周身發出的淡淡銀光，但修為高深如眾長老，卻發現趙文彬周身的靈氣迅速的湧入他的體內，接著，又排放出雜質，速度很快啊。大家都沒有說話，靜靜的等著趙文彬修煉，隨著時間的加劇，眾人才有些驚訝，以趙文彬的修為可以進行如此長時間的修煉，這瑜珈的作用真是要好好評估一下了，雖然姿勢難看，但對於這些活了上百歲的人精卻是無妨的，只要能讓修為快速提升，讓他們在大限將至之前快速進入到高一個層次，就算再難看的姿勢，他們也會做的。

“當然，這個方法，我們兄妹倆給它取名叫瑜珈，因為那本修煉的功法，書本成舊，封面上的字跡已經完全看不清了，而書上只有圖沒有文字，所以我們才自己隨意起了個瑜珈的名。還有，弟子曾在師傅的洞府中實驗過此法，發現如果用上聚靈陣或者是在靈氣密集之地修煉，速度將會更快。”趙舒雅解釋道。

當眾人問道此功法在何處時，趙舒雅遺憾地說道：“長老們可還記得弟子從家鄉帶回的訊息，不知為何，家鄉的凡人具無一人在，牲畜亦無一蹤跡，錢財卻是無遺失，只有我們藏於家中的功法卻無蹤影。”這話就讓人有很多遐想了，反正現在不管是魔修所為，還是鬼修所盜，都被趙舒雅摳上了這個甩也甩不掉的黑鍋。

接下來，男子在這大殿中由趙文彬傳授方法，並由宗內的藏書殿知事黃眄真人負責記錄瑜珈，將各種動作繪畫在紙上，並在旁邊寫下詳細的說明。沒想到宗內的工作做得蠻細緻的啊，連這都想到了。而宗內的唯一一位女性長老黃月長老和其他幾位女弟子則和趙舒雅到偏殿傳授。之後，眾人被嚴令，瑜珈將作為縹緲宗的一項內門修煉功法，只有宗門獲准了才能練，嚴令趙文彬和趙舒雅兩人再傳與他人，兩人也同意了。開玩笑，要不是怕宗內懷疑，以致暴露小紫，兩人可是連瑜珈都不想說的，哪還有可能再告訴旁人。

整整七天時間，趙舒雅和趙文彬都在傳授著眾人學習瑜珈的要訣，而趙舒雅則是內心都笑翻了，哈哈！她這樣算不算開創歷史新紀元啊，古人也練起瑜珈來了，而且連古代的老古板都跟著她一起學瑜珈，如果讓現代人知道的話，肯定會驚得下巴都掉了吧，哈哈……

宗內呈現出了一派熱火朝天的修煉熱潮，常常會有門人跑去找趙舒雅和趙文彬，詢問瑜珈的事情，當然這次是男弟子來問趙舒雅，女弟子問趙文彬。以前赤鎏峰可沒人敢隨便上去，因為天鴻真人脾氣火暴，又是宗內太長老之一，所以就算赤鎏峰上住著一位大美人，大家都不敢隨便去的。而現在可以藉口學習