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修煉精神力第一就是“靜”，分部分。
第一，身靜：身體不動，謂之身靜。
第二，心靜：念頭不動，謂之心靜。
第，意靜：不知有我，謂之意靜。
然後便是將精神力集中在識海，遊走在每一根腦神經之間，最後匯聚一起又分散，如此反覆，而這每一次聚攏又分散的組合，每凝練一次就會讓人大腦如針刺，且每更上一層時，這種疼痛就會越深，所以若是意志力不堅定者，在最後關頭或者半途而廢時便會精神力暴增而擠爆大腦而死。
蘇牧此時便是面臨這樣的危機，上一秒大腦好似有人拿著針硬生生的扎進去，下一秒便像是被人灌入水銀鈍痛沉重，彷彿下一瞬間便會脫離身體滾落在地上。
下意識的咬著牙，就在她以為快要挺過去時，忽然腦中閃過一幕幕令她恨之入骨的畫面。
許父，那個一臉慈容，卻每次都暗喻她家世低賤，識粗俗，讓她在大庭廣眾之下出醜的老人。
許母，那個在外人面前高貴端莊，在她面前卻尖酸刻薄，侮辱她爸媽的貴婦人。
許亞飛，那個口口聲聲愛她入骨的男人，最後為了一個小而將她拋棄的渣男！
安晴、李德偉，還有…還有……
還有某景的本本壞了，開不起機了，存的有幾章在裡面，現在死翹翹了！速重寫…t。t
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