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影，是嗎？」
她看著我，嘴唇微微掀動了一下。
「你不必回答，只要聽著我的聲音，讓自己深深的放鬆，你可以看到自己的倒影，你可以感到自己就在這弘湖水中，你可以感到自己的身體飄浮著，很舒服的飄浮著，完全沒有壓力，好放鬆、好舒服。」
「你的呼吸太急促了，跟著我，深深的吸一口氣，好輕鬆，慢慢的將氣撥出來，對，感覺全身的力量都吐出來了，慢慢的，感覺自己飄浮著，什麼力量都不必出，你的身體完全的放鬆了，想像你所有的壓力、所有的能量都跟著你所撥出的氣離開你的身體了。」
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催眠需要的就是放鬆，任何的意識都是多餘的，愈是求好心切，得到的就只有反效果，所以我一直不做進一步的催眠暗示，只是不斷用重眩�難雜鍶孟駘酶械角崴桑�寄��聳�阜種櫻�曳⑾炙�惱Ｑ鄞問��從�搗保�畈歡囁梢鑰�枷亂徊街枇恕�
「我要你將注意力集中在你的眼睛上，你的眼皮好重好重，每次眨眼你都覺得很難再張開眼睛，可是我要你看著我的眼睛，我要你看著自己在我眼中的倒影，你全身都好輕鬆，一點力氣都沒有了，你唯一的一點力量只能用來勉強的撐開雙眼，因為你必須看著我，將你所有的視線都集中的我的眼睛。」
終於我看到湘婷的眼睛已經呈現半閉的狀態了。
「沒錯，看著我的雙眼，你覺得能閉上眼睛是最幸福的事情了，好的，當我數到三之後，我可以允許你閉上雙眼，可是你必須讓自己完全的放鬆，專心的聽著我的話，你才可以
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