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那麼，這天天迫使你騎八次腳踏車的事兒，不就是燃燒脂肪的最好方法嗎？

就這一下，我天天騎在腳踏車上，不是自卑，心中感覺這可是讓我萬分高興的事兒，冷笑那些有車人想享此福都不行呢！

半夜

與幾個朋友分手，我看早已經毛病百出想要丟掉的手機，已經十二點過了。我沿著燈光明亮卻空無一人的大街，往家裡走。

我以為這大街上只有我一個人，其實不止。遠遠的前面，我看見還有一個人，他在垃圾筒邊做著什麼。

等走攏的時候，我才發現，這是一個削瘦的老年人，他的臉非常骯髒。此時，他的旁邊放著一個揹簍，他在垃圾筒裡面翻著什麼。想是在尋找值一點錢的各種廢品吧。

我的心的確受到了非常震憾的一擊。因為我想，這垃圾筒裡，永遠也不可能有什麼值錢的東西。我不能相信，會有人在如此的半夜，在揀垃圾。

我沒有任何猶豫，把皮包拿出來，掏了拾元錢給他。

然後，我覺得我才能夠從他的身邊走過去。

我知道我這並不是做秀給什麼人看。半夜三更的，我做給誰看？

我知道，這樣的事，於我不少。

我記得有一次我到一個鄉村中學去看望一個朋友，在校園裡，在寒冷的冬天，也有一個骯髒的大鬍子，在校園的垃圾堆邊尋找什麼。我走過去，給他掏了拾元錢。我的朋友笑我，說何必呢！而我知道，如果不這樣，我一天都不會安寧的。

（）

最讓我難以忘記的是多年以前，我走在大街上，先是看見一雙爛腿站在前面，然後才看見一個渾身骯髒面孔削瘦蒼白的男人，站在垃圾筒邊揀著什麼。我感覺他的雙眼非常絕望！那時我只覺得我的頭全部在發燒，我知道，我不給他拿點錢，我走不過去。於是，想著那爛腿，我從包中摸出了全部的錢給他。

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我很不富裕，我買房子欠著近五萬元的債，每個月收入的一半都給了房貸。我天天發愁的是如何應付一筆一筆快要到期的債。

按理我應該像只鐵公雞的，可是見了這些在垃圾邊尋找食物的人，我總是情不自禁。

看來，一個人真應該心腸似鐵！你看那麼多富翁，對窮人總是一毛不拔，所以人家越活越有錢。心太軟了，為了心的平靜，他就是家賊&amp；not；——他會時時偷去家人桌子上的一腿雞肉，送給那永遠也不相關的外人，所以活該他時時窮得走投無路！

內奸

省、市一年多的作風整頓才罷，縣上三個月的作風整頓又開始了。許多人都在罵娘，說我們的工作好像就是在整風。風整得起又怎麼樣，那些在新縣城裡樓房修了一幢又一幢價值在百萬以上的在職或者退了下來的局長們，一個比一個睡得香，沒有一個是半夜睡不著，起來坐在床上心驚肉跳地盤算如何度過劫難的。

而縣長在會上說，整風期間，誰要是碰了“高壓線”（即收錢、跑官、賭博），絕不輕饒。

W局的局長是才從一個窮鎮的黨委書記調上來當的，這個單位人雖然不到十個，卻是一個手握實權的單位，企業非常怕它。

年關將近，局長帶著五個人，到某集團檢查工作。飯局間，集團總經理親自將五個不同的紅包，送到了這五個人手中。所謂不同，即是局長、副局長、辦事員與司機的紅包，內容不相同也。

大家笑著表示感謝，一一收了。

副局長收了紅包後，不知道是不是作風整頓真見效了，他第二天早晨就走進了紀委，將這紅包交了，並揭發了局長等人收紅包的事。全縣的人很快就知道了，副局長的紅包裡有2000元錢。

局長頂風作案，碰了高壓線，這還得了？

於是，局長在紀委領導的面前，面紅耳赤地交出了紅包。幾方面的工作組駐進了W局。

大家都為局長嘆息，在下面拚了十幾年才當上局長，這下肯定完了。

但是大家都不讚揚副局長的行為，因為大家都認為他所以會這樣，是他肯定想把局長拉下馬，他當局長，因為他過去也是一個小鎮的黨委書記呵。大家都說他的舉報極其不道德，因為他當這個副局長已經有許多年了，過去他紅包還收少了麼？所以大家一致認為他很孬，是一個不值得與他做朋友的人。

大家都在等著局長在一、二十天內下臺。

但是，作風整頓結束半年後，局長也當得好好的。後來他在換屆中不倒，也當得好好的。

副