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有一個保姆能給這個多愁善感的孩子帶來些許心靈上的慰藉，對愛的完美期望以及安全感的缺乏是他一生都沒有走出的陰影。張國榮說：“沒有嘗夠天倫之樂，是我一生的遺憾。假若將來有小孩子，一定會很疼他，一定會從小發掘小孩子的潛質及興趣，我一定會。”

一個人首先要開心，如果連開心都做不到，那就什麼都談不上了。或許有人會說，未必吧，為了某個目標而忍耐痛苦，也很有意義呀。其實，為了一個目標而忍受一些東西，並非不開心，他可能是身體上苦一點，情感上孤獨一點，但是他的內心並非不開心，因為有希望在安慰和召喚他。真正的不開心是對自己的徹底失望、被動的屈辱以及內心不可揮散的空虛與恐懼。

沒有誰願意不開心，可為什麼還有太多的人擁有很好的生活卻依然不開心呢？其實，開心與否更多時候不是與事情有關，而是與人的心境有關。快樂與其說是個性使然，不如說是一種素質。快樂需要豁達的心胸、樂觀的心態和足夠的安全感。不為一些不好的事情耿耿於懷，能夠迅速地從委屈、傷痛中恢復，不為過去所累，不為未來而憂，活在當下，不為過多的慾望所累，能夠自我悅納、自得其樂，這怎麼是一個性格了得，實為一種素質。

孩子是否具備開心的素質，父母在遺傳和教育方面都有直接的責任。幼年時期，親子之間能否形成和諧的依戀，孩子對家庭的感覺是否足夠溫暖和包容，都影響到孩子在以後的人生中是否具備足夠的安全感；孩子遭遇委屈時，父母能否用恰當的觀念給以疏導，以及孩子在挫敗面前能否及時得到父母的接納、安慰和鼓舞，也將影響到孩子看待生活的態度。

樂觀、通達的積極態度都是在一次次現實的生活遭遇中建立的，孩子的很多變化都是在一念之間悄然進行的，父母需要一定的教育素養才能勝任自己的角色。痛心的是，如果不懂教育的父母過於忽略孩子內心的感受，總是功利性地評價和期望孩子，那麼他們不是孩子人生的“第一任老師”，而是第一個“障礙”。

小測試

測測你的開心指數：

1。　時常為自己不如別人而煩惱。（是　否）

2。　對現在的生活滿意，對未來的生活充滿希望。

（是　否）

3。　每當看到自己身邊的人比自己更富有或更受重視，心裡多少會有些不舒服，並不由得在內心閃現他們的缺點。（是　否）

4。　是否經常有這樣的感受：這件事本來我不該在乎，可就是放不下。（是　否）

5。　是否經常出現這樣的情況：快要得到的時候很擔心自己得不到，得到後又擔心失去。（是　否）

6。　想做的事情總也做不到，因而內心感到十分的虛弱。（是　否）

7。　是否經常持續處於憤怒和不滿狀態。（是　否）

8。　經常勉強做自己不願意做的事。（是　否）

9。　非常看重自省，並且經常自責。（是　否）

10。　雖然你有朋友、有家人，但是你認為他們其實根本幫不了你。（是　否）

11。　在公交車上（或其他有人在場的旅途中），你偶爾會禁不住自吟自唱，甚至想到某件好笑的事，會情不自禁地笑出來。（是　否）

12。　經常為自己低沉的情緒、敏感的內心而煩惱。

（是　否）

答案及評分：

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放鬆

樹語錄？放鬆

人類的智慧和能量是驚人的，但是大多數人之所以煩惱和平庸，是因為他們自我困擾的能力更強。

只要孩子能關注當前的事情而不是外界環境和事情結果，他就不會感到緊張而放不開。只想著發揮自己，事情就簡單了，這個時候，孩子最出色。據說，這就是“冠軍心態”。

在真正放開之前，你永遠不會擁有真實的自我。

喬冠華（1913…1983年），江蘇鹽城東喬莊人，著名外交家，前外交部部長。

中國人在外國人的眼裡始終是拘謹、刻板的，直到喬冠華1971年在聯合國大會上的仰天長笑。中國的傳統中過分崇尚名譽和成敗，這點不知已經害了多少代人。即便是今天，中國人依然是實際上最容易放不開的民族。

有一位張先生帶著自己的小孩到一位收藏家朋友那裡做客，收藏家興致勃勃地為他介紹自己收藏的珍品，尤為得意地向張先生介紹了一件汝窯的瓷瓶。張先