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朱姓，就成了後來的吳茱萸。吳茱萸辟邪的功效也被傳說故事描繪得活靈活現。南朝梁國的吳均對前人編撰的志怪小說《齊諧記》津津樂道，忍不住自己動手寫了續集，在他的《續齊諧記》裡，就有桓景登高避災的故事。東漢時期，平民桓景的父母在一次瘟疫中不幸喪生，桓景只得拜師學藝謀生。有一天，師傅對他說，九月九日你會有難，我教你個辦法免災。桓景按照師傅的吩咐，九月九日這天，帶上家眷，出門登上高山，把茱萸插在身上，沐浴著陽光飲*酒，賞花看日遊玩了一天，傍晚回家，發現家畜都感染瘟疫死亡了，家人因為外出而躲過一劫，茱萸辟邪的習俗就此流傳開了。難怪詩人王維遠在他鄉也如同看見兄弟在故鄉的舉止：“遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人。”是啊，桓景避禍是舉家同行，兄弟重陽登高不能相隨相伴，確實遺憾，好在還有詩文，千古傳誦，願兄弟之間心知神應，遙祝安康。

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順天應地說健康（1）

說到健康，人們會認為與醫院和藥物的關係最密切。其實這是一個很深的誤會，並且由來已久。從常理可以推論，最早的古代，社會職業裡是沒有醫生的；那時人們對於疾病還沒有正確的認識，往往以為是得罪了神靈，於是請巫師來做法事。後來在生活中透過自身體驗和觀察動物行為，積累了一些處理傷病的經驗，才逐漸有了經驗醫學。直到有了解剖學以後，生物醫學才獲得快速發展。人類繁衍到今天，醫學的作用不能小覷，但最重要的還在於人類能夠趨利避害，對生活環境和生活方式進行明智的選擇。從人類發源地看，都具有類似的生態要素：充足的陽光，豐富的水源和植被。如同自然界的生物一樣，順應天時地利是人類保護自己的最佳選擇。也許有人會說，現代社會，高科技時代，日出而作、日落而息已經過時了，電燈消滅了黑夜，空調平衡了冷暖，人類可以擺脫自然的力量選擇一種自由的生活了。這種觀念看似有理，其實很片面。脫離了自然生態環境，會誘發很多疾病，這一點已經被醫學檢驗所證實，起碼宇航員就不是誰都能當的，登山隊員還得千錘百煉呢，即使不去那特殊的區域，哪怕高科技產品日新月異，自然規律依然在對我們的生態環境施展著不可忽視的影響。

氣壓與血壓

血壓是人體一個常用的健康指標，血壓高於正常值，本身就是疾病，會讓人頭暈、頭痛、煩躁、失眠等，血壓高還會誘發其他併發症，如中風、糖尿病、冠心病等。從生理和現代醫學的角度看，血壓高是人的體迴圈系統出了問題，血管變得狹窄、血管壁硬化、血糖或血脂增高使血液變得黏稠，是高血壓的直接原因。但是，從不少醫院的門診情況看，天氣狀況對血壓有明顯影響，春秋換季，氣候多變，或者下雨天，高血壓就診者明顯增加，有高血壓病史的人，這時候最容易復發。為什麼雨天高血壓病人易犯病呢？

這是因為氣壓低，容易使人心理抑鬱，心情壓抑的時候，腎上腺素增高，引起血壓升高。氣壓低，意味著空氣稀薄，使人不由自主加快呼吸，心率隨之加快，帶來一系列生理活動的改變。人處在低氣壓的環境中，會因吸入的氧不足而導致血氧偏低，血氧低到一定程度，人會感覺口眼乾燥、胸悶、氣喘、噁心嘔吐甚至發生神經系統障礙。氣壓低還容易誘發心臟病、腦卒中和肺水腫。人們常說的高原反應就是低氣壓帶來的麻煩，因為氣壓是隨著海拔高度上升而降低的，海拔越高，氣壓越低，有心腦血管方面疾病的人到青藏高原旅遊的話，一定要聽取醫生的意見，做好必要的保健準備。氣象學的資料表明，氣壓不僅受海拔高度影響，還與空氣溫度、大氣密度、地理緯度等有關，一年中不同的季節，甚至一天中不同的時間，氣壓都有所不同。由此可以看出，中醫理論強調天人合一，順應自然環境保養身體，既是明智的，也是有科學依據的。

氣溫與體溫

體溫是人體健康的一扇視窗。體溫與健康直接相關，氣溫又對體溫有一定影響。我們沒有理由懷疑氣候與健康有直接的關聯。也許會有人說，不論冬天和夏天，人的正常體溫都是36�5℃，看不出氣溫對體溫有影響啊。若要明瞭環境溫度對物體的影響，不妨用一杯水來說明，不同的季節，這杯水的溫度肯定是不相同的，而且與它所處的環境溫度相同。人在不同的季節保持相同的體溫，完全依賴於人體自身的調節能力。有人提出過一個有趣的問題：同樣都是20℃氣溫的情況下，夏天穿襯衫不冷，冬天穿毛衣不熱，這是什麼道理呢？其實，發生這種有趣的現象，與季節背景有關，如果是長時間20℃的氣溫