第十八章 訓練中度過的日子(第2/3 頁)

等關鍵部位帶來負擔，增加受傷的風險。

2公斤的增肌也不會對孟浪的跑跳以及投籃手感產生太明顯的影響，這一點同樣很重要。

大概三四天的時間，孟浪正式開始他的提升特訓。

由於增重跟投籃相關訓練是同時進行的。

因此孟浪整個的生活習慣發生了很大的變化。

“一日三餐”現在變成了“一日7餐”。

每一餐的量相比原本要少很多。吃的內容也發生了變化。

突出的就是五個字：

營養但難吃！

訓練的方式方法還有每次訓練的量同樣發生了變化。孟浪原本是一天兩練，現在變成了一天三練。

增肌說白了就是將身體吸收的脂肪變成肌肉……

一開始孟浪還很不適應，但隨著艱難的第一週過去後，他也逐漸適應了這套新的生活習性。

在這段時間裡，他也感受到了杜克學生對他濃濃的敵意。

不過，希爾的面子確實挺大的。

這幫人頂多就是怒氣衝衝地瞪著他，卻沒有上來找他麻煩。

當然，孟浪並不確定，是不是自己的身高跟體型也讓他們有些投鼠忌器。他沒多想，不動黑管的情況下，他一個人輕鬆撂倒七八個杜克學生應該是沒什麼問題的。

漸漸的，也習慣了這幫人的白眼。

這樣的生活環境跟他剛剛上高一的時候很像！

但他臨畢業的時候，不照樣讓整個學校以他為榮？

人都是一樣的，慢慢來吧，讓改變發生……

7月15日到來。

孟浪睜眼的第一件事情，就是鑽進浴室洗澡，然後又連續洗了好幾次的臉，順手還點上了薰香。

整個的儀式感都拉滿後，他這才坐在單人沙發上，很是虔誠地默唸了一聲：

“系統！”

雖說sss級的能力卡沒有夯貨，但sss級能力卡跟sss級能力卡亦有區別！

對現在的孟浪來說，最好的sss級能力卡肯定是跟持球相關的能力卡。

相反，如果出的sss級能力卡是球商這種，那就是臉黑到非洲它印第安人太祖奶家的“血虧”，因為本身孟浪的球商就有95點的潛力值。就算拉滿了也就提升了5點……

95點跟100點真有多大的區別嗎？

所以系統，看在我這麼講究的份上，出個“金”吧！

“叮，恭喜宿主獲得科懷-萊昂納德中投能力卡！”

嘶~

聽到結果，孟浪一時間還真不好評價，這次算歐還是算非。

持球相關的能力是沒有增加，但潛力值從80變成了96的中投讓他有了一門可以作為招牌的得分手段！

縱觀整個nba，但凡成為超級得分手的球員，必然有一項非常穩定的得分手段。

比如說起諾維斯基便是他的“金雞獨立”，說起“喬幫主”，那當然是他的“後仰跳投”！

孟浪先前潛力最大的兩項得分手段，一個是潛力80的中投，還有一個是潛力82的三分球，都屬於全明星級別，但又達不到巨星水準。而全明星跟巨星以及超巨的差距，很多時候，就是一些更加穩定的攻防手段！

現在孟浪擁有了超巨級別的中投潛力，相當於擁有了突破瓶頸的“鑰匙”，那就算它是“歐”吧！

沒再過多的糾結，孟浪簡單收拾了一下，準時吃了營養師準備的“營養餐”，便又開啟了一天的訓練。

這樣的日子又持續了一個多星期，孟浪接到了自上次通話後好久沒聯絡的格蘭特-希爾的電話，邀請他一起看“夢之隊”首秀。孟浪沒有拒絕，本來他也有看直播的打算。

這次，他還見到了杜克藍魔的其他球員：

大二學生安東尼奧-郎以及大三學生馮-蘭克。

這兩個人中，孟浪對身材敦實的馮-蘭克沒什麼印象，後來應該沒進nba。

他對安東尼奧-朗還是有點印象的，未來的2010~2011賽季，這傢伙擔任過76人的主教練，成為了又一個球員退役轉型主教練的例子。但沒想到，這傢伙居然是杜克出身，還跟格蘭特-希爾當過隊友。

相比蘭克看到自己就熱情的打招呼，安東尼奧的態度要冷淡很多。

對此孟浪也不意外，馮-蘭克身高2米05，上賽季是球隊的替補大前鋒，今年夏天隨著萊特納大四畢業，再加上另外一個內線首發也同