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好不容易得來基本劍譜，這些劍譜已經夠恆宇他們好好地學習一段時間了。

這個時候，恆宇自然也是向青山派的掌門提及到了最後一個問題，那就是有關於內功。

當恆宇一說起內功，這掌門的臉色也是馬上變了。似乎也是有人曾向掌門提及過此事。

看到掌門這反應，恆宇也只能是無奈的說明，他只是希望知道內功的一些基本的階段，並沒有其他的意思。

這倒是讓這青山派掌門人著實鬆了一口氣。

他之前有答應過恆宇他們，可以借閱教內的經卷，如今自己已經有向恆宇他們透露有些是不可以借給他們的。

他總不好總是拒絕恆宇他們。

而現在，已經很好解決了。他簡單的向恆宇他們介紹了內功最基礎的一些知識。

第三百一十二章　關於內功

青山派的掌門，對恆宇他們，倒也還不是太差，至少他的確告訴了恆宇他們，內功具體的一些階段。

就目前江湖上大致認為的是七個階段，當然也有六個階段的說法。但是實際上是差不多的。

內功主要分為氣機，提氣，凝氣，真氣，紫氣，旋氣，氣主七個階段。另外的六個階段的說法，至少將氣機與提氣說成為了一個階段。

當然，的確是可以這麼說，因為氣機的話，的確算不得上是入門。

氣機，與以往所說的時間的意思並不同。他只是個人，一個初學內功的人，對於內息的一種感覺罷了。

修煉內功，要求人對於精氣的高度靈敏，不僅僅是外周的精氣，也是內裡的精氣。

而實際上，人要明白精氣，一般是從自己的身上開始感知。而只要能夠感受到精氣，也算是摸到了內功的門檻了。

只要能夠感受到精氣，慢慢的用精神力控制，當人的控制能力增強，調動整個機體的機能，逐漸的就可以自主的來控制精氣了。

從另外的一個角度上來說，人本來就是精氣凝成的，時間外物也是精氣凝成的。只是這是高度濃縮後的後果。

如果精氣散了，人也就散了。所以修煉內功的人，因為可以更好的掌控自己的精氣，壽命會要比常人長上一些。

當然，還有其他的情況，就比如說，一個人過分的激發自己的潛能。也就是精氣耗損過度，就有可能