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該

人

在

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夫妻關係裡，內心的身份定位是兩人平等的，同時對對方是絕不設防的。

如果沒有允許兩人共同討論的預設機制，突然出現的批評會使對方把關

焦點放在維持對等身份上，從而做出抗拒反應。抗拒的不是對方說的話，

而是那些話背後的身份改變 ：我不願意你　一下子變得比我高了。

在我的課程裡，學員常常告訴我有很大的收穫，會回家幫助

注

配偶也　做

出好的改變。我問他們會怎樣做，他們會告訴我

：“我　會教他怎樣想、怎

樣說話、怎樣做事啊 ！”　我便告訴他們這個道 理，並且提醒他們說 ：“最有

效的方法就是什麼都不說，因為你

一開口就顯示出你懂得一些好東西而

他

不懂，馬上便給自己製造一個高於對方的地位了，你應該不說、只做

你的改變在行為 上呈現出來，慢慢對方就會感到你不同了，比以前好了。

終於，對方忍不住開口問你，這時，你不可以像開啟水閘似的源源不絕

！把

地

說　！因為這又會使對方感受到對等身份受到威肋。，你會前功盡

只說一點點，輕描淡寫地說。這樣，對方會越來越有興趣，這時你可以

棄。你應

引

導對方看看你的課程講義 —這是為了讓他產生 ‘　自己學回來　’的感覺，　然

後才與他討論。　”

在平等的溝通討論之前，應該做的事是

：

（1）先製造兩人之間的和諧氣氛，例如利用晚餐、散步等

時絕口不提批評的事。然後，

（2）　在那樣的氣氛裡，兩人共同商討建立一個機制

活動，在這

：如果　有矛盾衝突　出

現，應該如何討論解決。目的是不傷害兩人的融洽關係，要在不引起爭

的前題下，共同討論一些看法不一致的事情。

（3）　找一些小事情，例如討論下一個週末去哪裡吃飯，去

制，使之完善。

吵

測試那個機

（4）　這時，才找一個自己狀態較好的時機

的時候　），去提出你對他　/她的一些看法。

（也就是心境平　和，思維敏　捷

“對方失去了吸引力 ”

是對方本來吸引你的東西消失了，還是那些東西不再能夠吸引你

是兩個問題，需要分開來看。

（1）　對方本來吸引你的東西消失了。

？這

人總是在不斷地成長和改變，初遇和新婚時的他

無法相同的。最明顯的例一子就是外貌的改變，隨著歲月的

/她與今天的　他/她是

流轉，無論　怎

樣美麗的外貌都一定會改變、消失。而自己同時也是天天在改變；

吸引　對

方的東西，也與當初不同了。要求對方永

遠不變，是不成熟的想法。有

這

個想法的人，所愛的不是對方，只是白己心中一幅照片，因為活生生的

是天天都在改變的。

人

很多人找尋一伴侶時都在心裡有這樣

一幅照片，但是成熟的心態是 當

兩人在一起時，就慢慢地把注意力移向現實生活中的這個人，而在這個

身上找出新的好處，也就是吸引人的地方。也可以透過不斷的溝通，努

建立新的興趣，一同發展出兩個人都喜歡的事情。雙方一起參與到這些

歡的事情中，便是很好的吸引力了。

我們可以很容易地分辨出一個人愛的是心中的照片，抑或是

人。愛心中照片的人，總是對對方有很多的不滿，而愛現實的人，則無

對方有多少缺點，總是找出一些好處去給予肯定。就算對方是個罪犯，

人

力

喜

現實的