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肩，不能平臥，咳嗽陣作，痰黏色黃，不易咯出，面赤煩悶，口渴喜飲，舌質紅。在治療上，張老喜用定喘湯加減。

【組成】麻黃5克，杏仁（去皮尖）9克，蘇子9克，桑皮15克，款冬9克，半夏9克，黃芩9克，甘草3克。

【用法】水煎二汁，分上下午溫服。

【加減】喘劇加大地龍9克、葶藶子（包）9克；咳甚加象貝9克、前胡9克；痰多加魚腥草30克、冬瓜子30克；如痰熱壅盛阻塞氣道，喘息急促者，另用猴棗散，一日二次，每次克，溫開水送服。

治療哮喘，在進服湯藥的同時，還可以配合針灸療法及白芥子塗法，效果會更佳：

1。針灸療法

實證宜針刺，常用穴位有大椎、身柱、風門、肺腧、豐隆、膻中、曲池、合谷、外關、商陽、魚際等。虛證宜灸，常用穴位有肺腧、璇璣、膻中、天突、復溜等。

2．白芥子塗法

白芥子（研末）、延胡索各30克，甘遂、細辛各15克，再加入麝香1．5克，研末杵勻，薑汁調塗肺腧、膏肓（在第4胸椎棘突下，旁開3寸）、百勞（在項部，當大椎穴直上2寸，後正中線旁開1寸）等穴，十日一換，最好在夏月三伏天塗治。

健康回音壁

支氣管哮喘患者日常生活中應注意的事項：

1。居室內禁放花、草、地毯等物件，禁養貓、狗及鳥類等寵物。

2。忌食誘發哮喘的食物，如魚蝦、肥肉、韭菜和地瓜等。

3。多吃新鮮蔬菜和水果，以及瘦肉、動物肝臟、豆腐等。

4。避免接觸刺激性氣體、煙霧、灰塵和油煙等，必須戒菸。

5。避免精神過於緊張和劇烈運動。

6。避免受涼和上呼吸道感染。

7。尋找過敏源，避免接觸過敏源。

8。適當加強體育鍛煉和深呼吸鍛鍊。

9。外出時備上快速有效的止喘藥物，以防出現意外時措手不及。

張老自創八節養生操，讓健康如活水源源不絕

大師手記

人體需要經常活動，只是不要過度，通�