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有一回在海灘，我偶然聽見一位女士告訴丈夫，她要和一位女性的老朋友去吃頓飯，而他的反應是詢問她們吃飯的原因及動機。他老實不客氣的問題：“你為什麼要花時間跟她在一起？”很明顯的，他並不贊成，也懷疑她的動機。如你所能預料的，她開始解釋併為自己的決定辯護。原本一個平靜、放鬆的下午，頓時充滿緊張氣氛及沉重壓力，彼此之間產生了警戒心。於是，接下來的時光都泡湯了。為什麼把事情弄得不愉快呢？這一切似乎毫無必要。

如果她的丈夫回答：“聽起來不錯。”或說：“這對你很好。”你可以想像，這位女士將從他那兒感受到尊重及愛意，讓她感覺很棒，也使她更願意與丈夫繼續分享生命及決定。畢竟這不是他的決定，而是她的。即使是因為某種奇怪的原因，使他認為這個決定不好，那又怎麼樣呢？她已經做了決定，這是她要面對的決定，不是他。

當你詢問一個人的動機，尤其對方並不是在做什麼壞事時，你也就等於在告訴她：“我並不是非常信得過你，我不認為你可以自己做決定，你必須跟我講清楚，然後我再看看是同意或不同意你這麼做。

在這項策略中，你只要明白一點，老是詢問伴侶平時處理生活瑣事的動機，一定會妨礙及干擾你們之間原來的親密關係。事實上，這種做法很沒晶，也不會有人喜歡。

很明顯的，偶爾的詢問及批評，並不會影響及破壞你們的關係，但是如果你有不斷詢問伴侶做事動機的習慣，你最好能有這樣的智慧認清這一切，趕快把這個毛病戒除，下不為例。要改善這個問題，最好的方法或許是：讓自己瞭解這麼做其實很自私。不斷詢問對方的動機，等於也傳達了一個訊息——在你內心，你並不相信、尊重或贊成對方所做的決定。這也暗示了，你的伴侶不夠聰明到可以自己做出合適的決定。這甚至會使對方產生防衛的心理，也剝奪了彼此分享的喜悅。

當然，我們並不是說都不要詢問動機。如果某些決定牽涉到你自己與你們之間的關係，或是非常重要的決定，那就另當別論。這裡所指的，是生活中一般的小事。

我們鼓勵你慎重思考這個策略。你將會很訝異的發現，只要你停止詢問伴侶的動機，對方會變得更加快活及開放。與其詢問他的動機，不如與他分享做決定的熱情。跟一位願意給你一些自由空間做決定，不會老是詢問動機的伴侶在一起，是多麼令人快樂的事！只要你試著這麼做，你會永遠都很高興你這麼做了。

44、放下伴侶的三大毛病

多年以來，為了收集資料，我們不斷問這個問題：“你的伴侶有哪些缺點最讓你受不了？”每一個人的答案都不一，但大體上可以分成兩個重點。第一，這些令人討厭的問題往往是一些小事——就是一些令人生氣的小小習慣及舉動。第二，平均說來，每個人對自己的伴侶似乎都有三個主要不滿意的地方。他們常這麼告訴我：“如果對方能停止、不再做這三件事情，我們的關係會改善很多。”

到目前為止，我們所能瞭解的是，要克服這樣的困難，只有兩個方法。一是純粹使用想像力——想像伴侶已經願意且能夠改變。第二個方法則比較有創意，也有意想不到的效果——選擇放下那三個讓你生氣的老毛病。

聽起來似乎很困難，其實不然。只要稍微檢查一下我們的選擇機會，你會發現這是最好，也最合理的行為。這些問題使你惱怒，是因為你允許它們這麼做——你把太多的注意力放在這兒了。你一直要求（或希望）它們消失，把它們當成敵人，在精神上賦予它們太多的能量及意義。一旦你接受它們並不會離開，並決定與它們和平共處時，你會發現這些問題有著無辜及逗趣的一面。

克瑞絲有一個令我惱怒的毛病，便是她常常忘了關房間的燈。這件令人討厭的小事常常令我生氣。我生氣的理由也似乎非常充分——天花板這麼高，而我是唯一要負責更換燈泡的人。不知如何，每當我經過房間時，燈總是亮著。我為此事抱怨不已，總是提醒或暗示她要記得關燈，而且在腦海裡對她這個壞習慣前思後想了無數次，卻一點用處都沒有。下一次我再經過房間時，燈還是亮著的。

終於有一天，我想通了。如果這是她最令我生氣的毛病，那我還真是幸運呢！天知道，我搞不好有許多比這修理我令人討厭的壞習慣呢！我決定承認，真正的問題在我，而且老抓著這個問題不放，一點意義都沒有。為了關燈而花費這麼多的精力來抱怨，真是荒謬！這不過需要幾秒鐘的時間而已——反正我每天都得關好幾十次的燈。我開始問自己：“我幹嘛為了這件