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息決》的掌握更為jīng準，他能看到rǔ白sè的天地靈氣，絲絲縷縷地融入到五臟六腑之中，不斷地修復，淬鍊著。

楊青被打的吐血，看似嚴重，內臟卻沒有出現裂紋，緣於打在胸口的力量被肌肉骨骼消弱了一大部分，傳到內臟上已經很少，再有楊青一直修煉《化息決》，臟腑要比常人強上許多。

十天的時間，臟腑的傷已經痊癒，現在只差左臂和肩胛骨上的傷勢，與陳旭比試時，舊傷雖未撕裂，卻也惡化一些，現在還不能使用太大的力量。

生肌散的藥效所剩無多，傷勢想要痊癒，只能靠修煉和靜養了，大概要一個月的時間。

這次楊青要去藏功閣尋找一本棍法，藏功閣的一層收錄著不入流的修煉功法和兵器招式等，而法術戰技被收錄在二層以上。

拿著有著‘一二八’字樣的符紙，楊青推門走入，藏功閣的一層基本沒有變化，白衣老者仍在低著頭伏在桌案上看書，書架旁有著四五個外門弟子駐足觀看。

“咦，好小子，進展不錯嗎”白衣老者一眼就認出楊青，輕咦了一聲，臉上有著驚訝和一絲讚許。

“前輩謬讚了，小子也是一時僥倖而已”楊青不太清楚老者再誇獎他哪方面，是攢足一百點的門派貢獻，還是知道自己達到了識海境。

“你這次來想尋找功法，還是修士修煉心得”老者輕撫鬍鬚，開口詢問道。

外門弟子達到識海境之後大多數要重選與靈根行屬相符的功法，《先天十六式》只是先天境的功法，《化息決》後篇記載的功法，不能使真元具有行屬。

“小子想求一本長棍的棍法”楊青恭敬地說明來意，這位老者身為內門弟子，一點架子也沒有。

“長棍，你去第三排書架上尋找，那棍法、棒法、拐法都有收錄”老者眼睛微閉想了一下，用手指向殿內的一排書架。

“謝前輩賜教”楊青躬身謝到，老者的一句話讓他節省不少的時間。

楊青按著老者的指引，走到第三排書架前，這排書架果然擺著各類兵器招法，就是棍法也有很多種，包括長棍、齊眉棍、短棍、雙棍、三節棍等的棍類招法。

這幾種棍類的招法都只有一本，楊青用的是八尺長棍，用不到取捨，直接拿起一本名為《怒江棍法》的長棍棍法。

將《怒江棍法》開啟拿到面前，楊青出神識觀看起來。

使用神識觀看，比用眼睛觀看的度快，而且看一遍就能記在心底，很長的一段時間都不會忘記。。

棍有百兵之祖之稱，刀劍斧槍等各類兵器都是從棍中演化而來。棍是最悠久的兵器，簡單實用，無論有無武藝在身，皆可以使用。

餘習練棍法三十餘年，各類棍法都有涉獵，唯獨鍾愛於長棍，常說，槍若游龍，棍若雨，棍法最重於快迅猛，快快收，勢大力沉。

餘資愚鈍，耗費三十年的光yīn才創得長棍法一百零八招，曾一度以為棍法大成，不料外出遊歷一rì偶遇蕩雲江怒，一時間風雲變sè，那種驚濤駭浪吞天噬地、捨我其誰一往無前的氣勢險些讓餘肝膽俱裂。

心生慚愧，坐觀蕩雲江月餘，將前創棍法jīng簡到七十二招，新增四式外式。

共七十二招套路與四式外式編為《怒江棍法》。

《怒江棍法》中七十二招套路，以劈、掃、點、摔為攻，以舞，撥、撩為守，捨棄拉，搗，杵、捅等招式。

四式外式為驚濤駭浪，橫掃千軍，游龍出水，怒江覆雲。

七十二招無外乎劈、掃、點、摔、舞、撥、撩加以輾轉騰移的步法，想要習得這七十二招，要由簡入繁，勤勉者三個月便可熟練掌握。

而四式外式，是七十二式化簡而來，這四式看似簡單易學，想得其jīng髓意蘊只看境遇。

楊青很快看完第一頁上對《怒江棍法》的描述，對於三月熟練掌握七十二招，他心中認可，百rì棍、千rì槍，兵器中棍法最為易學。

將《怒江棍法》翻到最後幾頁，四式外式的圖形簡單，沒有文字註解，看似四式算在一起也沒有《先天十六式》其中任意一式的難度大。

神識掃過，就已經記下，楊青心中並未多想，手指快翻閱寸許厚的《怒江棍法》，不求學會，僅盼快記下。

差一刻的時間到一個時辰，楊青便將《怒江棍法》全部記下，此時頭暈腦脹，神sè睏乏，楊青神識不夠強大，還做不到一掠記千字。

剩餘的一刻鐘時間，四處翻閱，尋找著有無關於自己左臂上的