第14部分(第1/4 頁)

這成績讓林承澤極為汗顏：“小天真看不出來啊！我以前在家中多多少少也是做過一些基本的力量練習的，應該是比普通人強上一些的，沒想到你這麼小居然這麼厲害！你也練過嗎？”

“很厲害嗎？”小天暗自得意：“我也練過的，不過只有幾天，實在太累了，還是看看書比較有意思。”

“我真的是很弱啊！”林承澤這樣想到。不過這絲毫不會讓他氣餒，反而替小天鬆了一口氣。

遠處兩個孩子看不到的地方，偷偷看著他們的殷少商大吃一驚！剛剛看到林承澤的成績，他已是很是滿意，可是隨後小天的表現讓他卻是感到有點震驚了。

要知道，普通七八歲的孩子基本成績一般是二十五丈十五息，石鎖在二十斤，彈跳在一尺不到；而三四歲基本是在二十息，五斤，半尺出頭。

“有意思，看來下個階段不能把這兩個孩子當普通小孩了。”殷少商眯著眼睛想。

“呼，呼！”兩個孩子又試了幾次，成績一次不如一次，耐力方面還是比較欠缺的。

“小天，”林承澤喘著粗氣：“師傅不管咱們，咱們的自己制定一個修煉計劃。”

小天累的坐在地上：“好累，還是讀書好啊！”

林承澤鄙視的看著地上的小天，人小鬼大的說道：“小天，咱們可是男人，選擇的道路就算是跪著，也要把它走完！而且梁伯說了，如果我們要是懈怠的話，他可是會殺了我們的。”

小天撇撇嘴，心中暗想：說說罷了，梁伯才捨不得殺了我們呢，哼！

林承澤硬把小天從地上拽了起來：“咱們這樣，不管力量了，先把速度和彈跳提高到師傅要求的標準。”

小天點點頭：“好，可是怎麼練呢？”

“韌性！”林承澤肯定的說道：“筋骨筋骨，先練筋，再練骨！不然每天的劇烈訓練是很容易把筋拉傷的。而且筋脈傷了，極難痊癒！所以韌性很重要，筋脈疏通，才能將自己的全身氣力發揮的淋漓盡致。”

小天點點頭：“怪不得剛剛跑步時，我感覺還能再快上一些，卻總是發覺有力無處使。”

“一週。”林承澤鄭重的說：“這第一週，咱們什麼都不做，就天天拉筋練韌性。！”

戌時。聚英館四十四號屋。

“疼疼疼疼！”屋子裡出來小天鬼哭狼嚎般的慘叫聲。

林承澤自己撇了一字步，正在床上幫小天壓腿呢！

“忍住！”林承澤呵斥道：“練韌性最難的就是起始階段。話說師父今天給咱們做的菜真是難吃，一點油都沒有，比食堂的還難吃，裡面隱隱約約還有些藥味，關鍵還要咱們全吃完，真要命。”

“唔。。。。”小天疼的冷汗都出來了，被壓著的腿剋制不住的顫抖，欲哭無淚的回答林承澤：“那你吃不完，也別塞給我吃啊！我本來肚子就小！”

“嘿嘿。”林承澤不好意思的撓撓頭：“再壓一個時辰咱們就睡覺。”

。。。。小天無語。

第十七章　初見成效

小天和林承澤每天的練習柔軟著自己的韌性。七天後的一個早晨，兩人再次進行了一次評測。

林承澤：極速跑二十五丈，用了九息不到；五十斤的石鎖沒有任何變化，依舊是勉強舉過頭頂十息；彈跳，林承澤跳了三尺不到。

小天：極速跑二十五丈，用了六息；還是舉的三十斤石鎖，堅持了十五息，後改舉四十斤石鎖，堅持了十息。彈跳接依然過了四尺，接近殷少商那七尺身高依然一半出頭了。

林承澤頗受打擊，滿眼嫉妒：“小天你是怪物嗎？速度與彈跳居然一下躥升了這麼多，更要命的是咱們這七天壓根就沒進行過力量訓練，你居然力量也漲了一截！？”

小天心裡也是極為驚訝，有些無奈道：“速度和彈跳我進步也就是稍稍比小澤哥哥你多點，沒什麼大不了的；力量方面的話，大概是小澤哥哥你老是嫌殷少商師傅做的飯菜太難吃，都給我吃的緣故吧？”

其實小天的用七天時間將自己速度整整提高兩息，那是極為可怖的一件事情了，要知道很多成年人想將自己速度提高十分之一息，可能要練上兩三年！

“本來我還擔心你呢！”林承澤自嘲道：“看來現在我是要顧慮一下自己咯！今天開始師傅做的飯菜我必須一口不剩的全部吃完！”

小天心中見林承澤有些沒精打采，心中暗道：以後再做測試我還是多多少少稍微保留些吧。也不知道其他同齡人是個什麼狀況，是我天賦太