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他拖到了沙發上。

“自己處理一下傷口，”夏火把一盒子的藥品扔到了唐風身前，接著說道：“我來教你一下基本的躲避技巧，你看仔細了。”

唐風點點頭。

夏火在那觸控式螢幕電腦上搗鼓了一下，然後走進了金屬圈內。

機器語言“滴”的一聲響了起來：“敏捷反應訓練現在開始，等級，初級，武器種類，拳頭、砍刀、長棍、匕首、手槍。人數設定，十人。”

唐風聽了這機器語言，嚇了一跳，一個打十個？

這時金屬架開始亮了起來，金屬架上全是鐵臂，能夠根據所選擇的等級控制出拳、出刀的速度和力量。

一個長臂拳猛的向著夏火的背部砸去，夏火側部、擰腰，同時伸出雙手，啪的一聲，打在了那出拳的鐵臂上。

“叮”的一聲，機器聲音響了起來：敵人倒地，再無戰鬥能力。

這時一個大刀和一個長棍又同時落了下來，夏火又是小碎步，輕輕移動，看看避過大刀的刀鋒，接著身體貼上前去，一掌橫擊，同時她修長的右腿抬起，猛的踢在使棍的鐵臂之上。

接著又是兩聲滴滴聲響起。

這時更多的拳頭匕首圍了上來，夏火卻是異常的沉著，她的腳步每次都是隻移動小小的距離，然後利用攻擊的間歇性進行反攻。雖然四五樣武器同時圍上夏火，但是她的動作卻如同行雲流水一般，一招一式都非常的清晰。

“這就是傳說中的截拳道？武林高手？小擒拿手？”唐風大張著嘴巴，看著夏火瞬間將九個鐵臂踢飛，接著她一個迴旋踢，一腳踢在了最後一把鐵臂之上，而鐵臂的一頭正在露出一個槍口。

夏火右腳高高抬起，踩在那個槍口之上，對唐風說道：“大戰之時，一定要隨時留意著對方是否有槍支一類武器，看到沒？“

唐風嚥了口唾沫，點點頭，眼睛卻使勁的向著夏火雙腿之間瞧去，今天夏火穿的是一襲齊膝短裙，此刻這樣一個高劈腿的動作，無疑將她群內的風光全部暴露。

唐風使勁的點點頭，道：“看清了，夏火你內褲是聖鬥士牌的。”

夏火一愣，隨即想起自己是穿著裙子，她臉色一紅，慌忙放下腳，猛的一躍，竟然直接從兩米多高的金屬架上跳了出來，不禁怒道：“你真流氓。”

唐風委屈的低下頭，說道：“你穿著平角內褲，我啥都沒看到啊。”

夏火翻了翻白眼，有些無語，說道：“快點進去，我看你有沒有進步。”

唐風點了點頭，胡亂的在自己眼眶處抹了點三七粉，便爬進了敏捷訓練器，他依然開啟的是最低階的訓練等級。整個訓練等級分為五個檔次，神級、高階、中級、低階、最低階，對於這個分法，唐風實在有些無語，竟然還有神級，難道這創制者以為自己穿越到異世了嗎？

這一次只有兩個拳頭進行攻擊，唐風默默想著夏火的身法步伐，有意識的融合進自己的動作中，漸漸的，他發現自己已經能輕鬆躲掉那兩個拳頭的襲擊了。

唐風甚是興奮，一聲大笑，接著瞅準一個空檔，一拳向那鐵臂砸去，“嗷”的一聲大叫，唐風的拳頭腫起了一塊。

有了這個敏捷反應訓練器，估計最倒黴的要屬樓下的住戶了，不過好在樓下的住房還沒住進人，否則這砰砰的腳步聲絕對屬於嚴重擾民了。

雖然這敏捷反應訓練的過程很累，但是唐風發現自己的體力卻是比以前好的多了，恢復的速度也很快。

他和夏火匆匆吃了一頓晚飯之後，便又繼續訓練起來，晚上九點鐘得時候，他則準時洗澡上床，修煉周天功。

唐風明白，周天功的修煉才是重中之重，最起碼的一點，他要能祭煉出藥王鼎才行。

低頭看了一眼手掌之上的那個鼎爐印記，唐風暗暗下決心，一定要儘早將周天功煉有小成，有了藥王鼎，不僅很多疑難雜症可以迎刃而解，甚至等級高的話，還可以煉出許多靈丹妙藥，雖然不像小說中那樣可以成仙得道，但是強身健體、祛病延年絕對沒問題。

內息一遍遍的在唐風胸口後背流動中，最終又在他的丹田處相交，如環無端，周流不息，當唐風執行完二十四周天之後，他緩緩睜開了眼睛。

此時依然是凌晨三點左右，唐風伸了伸腰，活動了一下筋骨，修煉周天功時腦子已進入了無意識的境界，休息效果要比睡覺好的多。

唐風站起身來，聞了一聞自己身上的汗腥味，不禁一陣皺眉，怎麼又是那麼的臭啊？

他衝進浴室，一翻清洗