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他這一轉思，自然便想到自己的師祖張三丰身上來：張三丰所傳太極劍法名揚後世，流傳百世之後仍然有著極大的生命力。而正真的太極劍只是大大小小、正反斜直各種各樣的圓圈。要說招數，可說只有一招，然而這一招卻永是應付不窮，可以說是天下最簡單的劍法，又是天下最繁奧的劍法，較之獨孤九劍的騰挪變化卻又勝上一籌。

張三丰自然知曉劍法變化越多，威力便分散了，但是任何學劍者都必然經歷了由簡到繁、以繁至簡的過程。武當派武學精髓不在於力大力強者勝，而在於借力使力的法門，劍招的變化可以彌補內力上的不足，到了後來招數、內力盡皆為旁枝末節，唯有借勢、意境才是真正的上乘武學。臨敵時才能以意馭劍，千變萬化，無窮無盡。後來轟然出世的太極拳、太極劍便是秉承了這樣的至理，雖說招式再簡單不過，卻是以普天下武學之招數為根基。只是天下明白這樣道理的人雖大有人在，但要做到卻何其之難？就如一個從未學過武功的常人，拿了劍亂揮亂舞，招式之間根本談不上任何精妙之言，可謂簡單之極。就算是劍術至精之人，也破不了他的招式，只因簡單，‘破敵’二字便談不上了。只是不曾學過武功之人，招式雖然簡單，卻會給人輕而易舉的打倒。真正上乘的武功，則是能制人而決不能為人所制。沈七此刻機緣巧合之下對其隱然有所領悟，卻又不甚明確，模模糊糊的有個影子，偏偏又惹得人心癢難搔。

騰地耳邊傳來一聲暴喝，沈七一驚之下正好瞧見何太沖長劍化作九天之上的蛟龍，直直劈向範遙，嘴角泛起一絲冷笑：這一劍若是劈得實了，堂堂光明右使只怕便成了兩半。他驚愕之下殘劍一動，堪堪在何太沖劈到範遙之前和其長劍一撞，兩人同時退開數步，竟是平分秋色。

何太沖本來志在必得的一劍被沈七接過，愕然之下看著沈七，訝道：“你也解開了穴道？”心中卻是鬱悶之極：先有範遙衝開自己的穴道，後有沈七亦是如此，難道說我點穴的手法竟是如此不足一提麼？這個窩囊的念頭讓何太沖有懷疑崑崙絕學的衝動。

沈七也自一怔，聽到何太沖的訝然才知道自己的穴道已經解開，真氣也恢復了運轉。

原來他之前思索運劍之法，內息不知不覺的隨著思念運轉，也走了一個大圈，被封的經脈便此解開。

範遙被何太沖逼得背kao石壁，神態極為狼狽，原本以為必死之境竟然被沈七化解，又是驚魂又是歡喜，呼呼的喘著氣，嘶啞著聲音叫道：“沈七，範遙欠你一條性命。”

沈七搖頭道：“現在還難說得緊。”

何太沖面色一寒，長劍遙遙指定沈七，哼道：“你倒是挺有自知自明，沈七，你且瞧好了：是我崑崙劍法厲害還是你武當劍法厲害。”長劍一挺，但見何太沖劍走輕靈，光閃如虹，吞吐開闔之際，又飄逸，又凝重，端的是名家風範。沈七的一柄殘劍從中折斷，瞧起來甚是笨重，招數更是呆滯，東劈一劍，西砍一劍，當真不成章法。範遙雖然真氣盡皆耗盡，但眼光仍在，不由得大肆讚歎沈七的劍招：沈七的劍招雖然凝滯，轉換之中斧鑿的痕跡甚深，但已頗見神奇。他腳步移動也極緩慢，何太沖卻劍氣縱橫，平折之間絲毫不懼和沈七殘劍硬劈硬砍。只在眨眼之間，已接連劈出七劍之多。

再劈出一劍之後，何太沖的劍招愈來愈快。武當、崑崙兩派均以劍法見長，但沈七所學畢竟不如何太沖所知廣泛，儘管他隱隱領悟到劍招為末，劍意在先的至理，畢竟時候極短，又不是通悟，又使出幾劍之後已略見呆滯，不如之前的渾然天成。饒是如此，不論何太沖如何騰挪劈刺，總是攻不進沈七一柄殘劍所嚴守的門戶之內。他心道暗道：換著範遙倒也罷了，沈七不過區區武當三代弟子，我若是再和他糾纏，便是勝了也面上無光。想到這裡他一聲長嘯，劍招陡然變換成了縱橫十九道，不見任何變化徑自劈來。右臂如捻琴絃，但聽‘嗡’的一聲悠揚，也不知是琴聲還是劍鳴，沈七才奮然接過三劍便覺肩頭一痛，竟然被何太沖以‘按’字訣擊中‘肩貞穴’。

他悶哼一聲，閃身後退，反手一劍劈向何太沖長劍劍身，他手中之間從中折斷，自然大佔便宜。

何太沖怡然不懼，哼道：“縱橫十九道，你能接下三劍也算是了不了啦。”

沈七眼中劍光騰地擴散開來，隨即歸為一處，待到驚覺之時那劍鋒已然到了面門。他駭然之下殘劍猛地憑空長出數尺，正是他在石室中領悟到的‘冰皇劍羽’。兩柄劍交纏在一起，發出悅耳的爭鳴之聲，一時難分上下。

沈七和何太沖對劍之時，範遙在旁留神觀