第2部分(第3/4 頁)

這樣描寫過吳越女子的美麗：“鏡湖水如月，耶溪女如雪。新妝蕩新波，光景兩奇絕。”在大多數古典文學作品中，形容或表達一個人的美，最常見的就是“花容月貌”。“花”指彩，“月”指色，月為白，花為紅，白裡透紅是一種自然的和諧，而和諧即是美，這不僅符合中國人的性格，而且也體現中國人傳統的審美取向，這大約就

是我們以白為美的原因所在吧。

中醫流傳於世的古籍有1480多種，其中不少都提到了美容養顏的方術和知識，從醫中之聖李時珍流傳千古的《本草綱目》，到大明皇帝朱棣御筆親覽的《普濟方》，無不記載著古人對於美白的追求。中醫看美白的問題著眼於幾項：面板、氣血與肺臟。內外調和，才能生出白裡透紅的冰肌玉膚。

雀斑是白皙肌膚的頭號公敵。《黃帝內經》載：“女子五七發始墮。”意思便是女人從35歲左右便開始衰老了，而現實中，35歲也正是女人臉上大量冒出點點黃斑，由輕*到被人叫成黃臉婆的轉換階段。臉上長斑點要當心。中醫認為，面板與人體臟腑、經絡、氣血等有密切關係，只有臟腑功能正常，氣血充盈，經脈通暢，機體、容顏才不易衰老，肌膚才光潔細膩，不會產生斑點。中醫的方術也大多從內調外，補氣血，通經絡，消黃斑。

小小的斑點，裡面可有大大的學問。例如眼睛周圍長斑點很可能是你的子宮出現了狀況；而臉頰長斑的人要改改暴躁或抑鬱的脾氣，中醫上講肝氣鬱結，正對你的症狀。下巴長斑的人手腳通常會比較冰冷，屬於氣血不足。眼尾長斑的人則有可能出現神經衰弱的跡象。

花粉煎外擦法

□　潤膚美容，治療面板雀斑、黑

斑、粗糙、過敏

出處 民間驗方。

材料 花粉10g。

製作方法 水煎30分鐘後取汁，蘸汁外搽面部，每日一次。

Beauty　要點：

蜂花粉是植物雄蕊上的生殖細胞。它是天然的植物精華，蜂花粉中含有2　0　0多種人體需要的營養成分：氨基酸20多種，常量和微量元素30多種，多種維生素（B族維生素、維生素C、維生素A、維生素E、維生素H、維生素P、維生素M），

因此蜂花粉能改善面板細胞的營養狀態，促進面板細胞新陳代謝，延緩細胞老化，增強面板彈性，擺脫乾燥脫屑，消除皺紋，使面板白皙、柔軟、光滑、細膩。

李花潤面方

□ 祛雀斑、蝴蝶斑

出處 《本草綱目》。

材料 新鮮李花花瓣若干，蜂蜜少許。

製作方法 春季李花開時，將花朵摘下，搗爛之後放少許蜂蜜調拌均勻，每晚臨睡前當作面膜敷面，效果極佳。

Beauty　要點：

李花潔白秀麗，　質樸清純，味苦氣香，在美容方面有著特殊的功效，　具有清熱解毒、活血化淤、止痛利水等功

效。李花的花色潔白晶瑩，味苦，氣清香，經常使用能使面部面板細膩嫩白，光潔如玉。

天蘿美容水

□ 滋潤面板，防止起皺，祛雀斑、蝴蝶斑txt電子書分享平臺

天然自制美顏品之雀斑篇（2）

出處 民間驗方。

材料 絲瓜莖中的汁液少許。

製作方法 將收集的絲瓜汁液直接塗抹在清潔後的面板上，使之充分吸收，7天為1個療程。

Beauty　要點：

絲瓜莖中的汁液又名天蘿水，有活血、通絡、清熱、解毒、消炎等功效，民間常用來護膚潤面，美白效果明顯。

取絲瓜莖液的方法是在離地20~30cm處將莖剪斷，插入乾淨的玻璃瓶中，一夜後便可收取絲瓜莖液。民間認為，絲瓜莖汁液在立秋這一天採收為好。

祛斑靈

□ 祛雀斑、蝴蝶斑

出處 《藥性論》。

材料 白朮少許，醋少許。

製作方法 用醋浸泡白朮，經常用之擦拭面板。

Beauty　要點：

白朮為菊科多年生草本植物白朮的根莖，味苦，性溫，對面板致病真菌有一定的抑制作用，可增強面板的免疫能

力。同時，醋能散淤、通脈，從而助白朮的藥力發揮。